Aktualności
Aktualności z tagiem "boisko"
Znalezione aktualności: 68
Razem pomóżmy odśnieżyć boisko dla Arkowców!
17.02.2021
Arkowcy! Zimowa aura wciąż nie ustępuje co wiąże się z treningami naszych zawodników na sztucznej murawie Narodowego Stadionu Rugby. Jak wszyscy wiemy, spotkania ligowe, jak i pucharowe, rozgrywane są na boiskach trawiastych w...
Badania i boisko
31.07.2020
Sporo dzieje się w sferze transferowej w naszej drużynie, ale trzeba przede wszystkim trenować, aby solidnie przygotować się do walki w nowym sezonie. Po czwartkowych badaniach wydolnościowych dzisiaj nasz zespół stawił...
Środa na naturalnej
19.02.2020
W środku tygodnia oraz trwającego mikrocyklu przed meczem z Rakowem Częstochowa nasz zespół trenował na naturalnej murawie. Zawodnicy zajęcia na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu rozpoczęli tradycyjnie od solidnej...
Boisko i siłownia
13.01.2020
Dzisiaj nasz zespół rozpoczął drugi tydzień przygotowań na obiektach w Gdyni, które zakończą się wylotem w sobotę na zgrupowanie do Turcji. Zgrupowanie potrwa do 1 lutego. Nasz zespół do tego czasu będzie...
Regeneracja i wyrównanie. W piątek kolejny mecz
30.07.2019
Arkowcy wrócili w nocy ze Szczecina, a już rano po 10.00 zameldowali się w klubowej szatni na stadionie. Zawodnicy, którzy grali w większym wymiarze zaliczyli zajęcia regeneracyjne w sali fitness. Pozostali na...
Ostatki w Gniewinie. W piątek sparing z FC Larne
11.07.2019
Czwartek to ostatni dzień zaplanowanej pracy podczas zgrupowania na obiektach Hotelu Mistral Sport w Gniewinie. Jutro nasz zespół na koniec zgrupowania rozegra o 12.00 sparing z FC Larne. Dzisiaj zawodnicy wykonali...
Czwartek zgodnie z planem
10.07.2019
Wtorkowy plan zdeterminowała pogoda i padający deszcz. Na szczęście dzisiaj to była już przeszłość. Środowy plan zrealizowano w stu procentach. Dzisiaj dzień zawodnicy rozpoczęli od ważenia i śniadania. Następnie wyszli...
Siłownia i boisko
25.06.2019
Wtorkowe zajęcia to podwójna dawka, która odbywała się przy dość wysokiej temperaturze powietrza i wymagała od zawodników sporego samozaparcia. Jutro ma być jednak jeszcze cieplej, a więc dzisiejsze przetarcie na pewno...
Przygotowania do meczu ze Śląskiem rozpoczęte
25.03.2019
Po przerwie reprezentacyjnej wracamy do rozgrywek ligowych. W najbliższy weekend Arkowcy w sobotę o 18.00 zagrają na Stadionie Miejskim ze Śląskiem Wrocław. Trwa promocyjna sprzedaż biletów na to spotkanie....
Murawa Stadionu Miejskiego zostanie wymieniona
12.03.2019
To już pewne: nawierzchnia Stadionu Miejskiego w Gdyni zostanie wymieniona. – Przez lata gdyńska murawa uchodziła za najlepszą w Polsce. Chcemy, aby te czasy powróciły. Nie czekamy na związany z mistrzostwami świata U20 ...
Środa na boisku
13.02.2019
Trwa mikrocykl przygotowań do meczu z Zagłębiem Sosnowiec. Dzisiaj trenowali już wszyscy razem i zajęcia odbyły się na Narodowym Stadionie Rugby. Przed zajęciami zawodnicy wcześnie rano zameldowali się w szatni na...
Regeneracja i wyrównanie
12.02.2019
Po inauguracyjnym niedzielnym meczu rundy wiosennej z Koroną Kielce, dzisiaj nasi zawodnicy wrócili do zajęć. Porażka w pierwszym meczu powoduje, że ten kolejny w Sosnowcu z Zagłębiem musi być próbą...
W niedzielę gramy z Koroną Kielce!
08.02.2019
Ten tydzień to przygotowania do wznowienia rozgrywek ligowych. W niedzielę Arkowcy wybiegną o 15.30 na płytę Stadionu Miejskiego i rozegrają spotkanie z Koroną Kielce. To będzie pierwsza weryfikacja tego nad czym...
Podwójna środa
06.02.2019
Dzisiaj nasi zawodnicy zaliczyli podwójną dawkę zajęć. Rozpoczęli od porannego ważenia i śniadania, a następnie zaliczyli analizę. Po niej drużyna przeszła do siłowni, a następnie w podziale na...
Zebrać siły na ligę!
05.12.2018
Po wtorkowym meczu za Arkowcami kolejna pucharowa przygoda. Te rozgrywki przez ostatnie 2 lata przysporzyły kibicom w Gdyni niesamowitych emocji. Najpierw wygrana w finale w 2017 roku oraz dotarcie do finału w maju 2018...
W oczekiwaniu na wznowienie ligi
18.10.2018
W piątek wznowione zostaną rozgrywki Lotto Ekstraklasy. Nasz zespół po ostatnich zajęciach w Gdyni wyruszy do Wrocławia, gdzie w sobotę zmierzy się ze Śląskiem Wrocław. Drużyna Śląska zajmuje nr 1 na liście rywali z jakim...
We wtorek podwójnie i z niespodziankami
11.09.2018
Dzisiaj Arkowcy zgodnie z planem przeprowadzili dwie jednostki treningowe. Zameldowali się w klubie już o 8.00, zaliczyli ważenie, zjedli śniadanie i przeszli na analizę. Następnie grupami realizowali trening w...
Intensywny czwartek. W piątek sparing w Gniewinie!
06.09.2018
Nasz zespół w czwartek zaliczył podwójną dawkę treningową. Do południa zawodnicy w grupach ćwiczyli w siłowni oraz na bocznym boisku. Zawodnicy rozpoczęli od rozgrzewki na bocznym boisku....
Podwójna dawka
28.08.2018
Wtorek był dla naszego zespołu bardzo pracowity. Trenerzy zaplanowali dwie jednostki treningowe. Do południa głównym akcentem było kształtowanie wytrzymałości siłowej. Po części wstępnej na boisku...
Podwójna dawka
25.07.2018
Upalna pogoda nie zmieniła dzisiaj planów sztabu szkoleniowego. Zawodnikom została zaaplikowana podwójna dawka zajęć. Jedynie godzina tych popołudniowych została przesunięta z 18.00 na 19.00, aby trening odbywał się w mniej...
Potrzebny jeszcze jeden krok!
13.12.2017
Wiele radości sobie i kibicom sprawili ostatnio nasi zawodnicy. Przed nami finał roku w Szczecinie. Po dwóch wygranych humory dopisują i trzeba zrobić jeszcze jeden krok, aby w świetnych nastrojach udać się na zasłużony...
Odnowa i boisko.
21.11.2017
Mecz ze Śląskiem to historia, dla naszych zawodników i trenerów najważniejsze jest to, co przed nami, czyli sobotnie spotkanie z Sandecją Nowy Sącz. Przygotowania w formie treningu na boisku zaczęła na razie część naszej...
Śląsk bez tajemnic.
16.11.2017
Mecz ze Śląskiem zbliża się wielkimi krokami. Dziś nasz zespół skupił się na pracy ukierunkowanej właśnie na naszego najbliższego rywala. Żółto-niebiescy dziś się spotkali przed południem. Zanim jednak wszyscy wyszli...
Najpierw przedszkole, potem trening.
15.11.2017
Środowe zajęcia odbyły się w godzinach popołudniowych. Po wczorajszym treningu, który miał bardziej charakter siłowy i wytrzymałościowy, dziś wszystkie ćwiczenia odbywały się z piłkami. Dla dwóch zawodników...
Wtorek w siłowni i na boisku.
14.11.2017
Po wczorajszym wprowadzeniu do tygodniowego mikrocyklu przed meczem ze Śląskiem, dziś szkoleniowcy Arki zaaplikowali swoim podopiecznym solidną dawkę treningową. Wtorkowe zajęcia zaczęły się od półgodzinnych ćwiczeń na...
Siłownia i stałe fragmenty.
10.11.2017
W czwartek zawodnicy Arki trening mieli rozłożony między salę ćwiczeń a boisko. W piątek również zajęcia były urozmaicone, tyle że tego dnia zajęcia rozpoczęły się od siłowni. O godz. 11-ej podopieczni trenera Ojrzyńskiego...
Zimowo majowo...
10.05.2017
Rok temu Arka po remisie 1:1 z Drutex-Bytovią zapewniła sobie powrót do Lotto Ekstraklasy po 5 latach. Niedawno świętowaliśmy zdobycie Pucharu Polski. To wszystko będzie miało jednak ponownie słodki smak, gdy Arka zacznie...
Operacja Lech rozpoczęta.
07.03.2017
Dzisiaj podwójna dawką zajęć rozpoczęły się przygotowania do meczu z Lechem. Wiadomością dnia jest jednak decyzja Wojewody Pomorskiego, który przychylił się do wyjaśnień Klubu i mecz z Lechem odbędzie się przy otwartych...
Regeneracja i wyrównanie.
21.02.2017
Dwa mecze ligowe w 2017 roku nie przyniosły Arce punktów. Po 22 kolejkach nasz zespół spadł o 2 pozycje i do najbliższego rywala Korony Kielce, zajmującej ósme miejsce, traci 3 punkty. To pokazuje, że o meczach z...
Oddech na naturalnej!
18.02.2017
Liga gra, a Arka i Zagłębie Lubin czekają do poniedziałku. Na razie obie ekipy szlifują ostatnie elementy przed konfrontacją. Dla Zagłębia po pauzie w 21 kolejce będzie to inauguracja wiosny. Dla naszej...
Dłuższy mikrocykl przed Zagłębiem.
14.02.2017
Dzisiaj rozpoczął się mikrocykl przygotowań przed meczem z Zagłębiem Lubin. Ze względu na spotkanie wyznaczone na poniedziałek jest on dłuższy niż zwykle. We wtorek mieliśmy zajęcia wprowadzające. Najpierw zawodnicy zameldowali...
Nadchodzi...wiosna!
07.02.2017
Zarówno zdjęcia pokazujące w jakich okolicznościach rozpoczął się mikrocykl przed meczem z Legią, jak i kalendarz potwierdzają, że mamy wciąż zimę. Ten piłkarski mówi jednak, że w najbliższy weekend wznawiamy rozgrywki rundy...
Żólto-niebieska niedziela.
05.02.2017
Temperatura niższa niż na Cyprze, ale nie ma wyjścia. 11 lutego Arka wznawia rozgrywki meczem z Legią Warszawa. Dzisiaj nasz zespół zameldował się do południa na sztucznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu i tam po...
Gdyńskie ostatki.
21.01.2017
W ramach przygotowań do rundy wiosennej ten tydzień, to prawdziwie gdyńskie ostatki. Dopiero bowiem po powrocie z Cypru Arka wróci do zajęć na obiektach w Gdyni i będzie to już mikrocykl startowy przed meczem z Legią. Nasz...
Bieganie i strzelanie.
20.01.2017
Mimo jednej jednostki treningowej piątek nie był wcale dla naszej drużyny "lekki, łatwy i przyjemny". Podczas zgrupowania na Cyprze, na które Arka wyleci w niedzielę wieczorem, obciążenia będą już nieco inne niż...
Po regeneracji siłownia i boisko.
19.01.2017
Arkowcy po 2 dniach odpoczynku po zgrupowaniu w Centralnym Ośrodku Sportu Cetniewo z zapałem przystąpili do zajęć. Na początek trenerzy zabrali zawodników do siłowni na stadionie rugby. Tu zawodnicy zaliczyli zestawy ćwiczeń...
Młodzież na zgrupowaniu.
16.01.2017
Nasz pierwszy zespół kończy dzisiaj pierwsze zgrupowanie, natomiast w Centralnym Ośrodku Sportu Cetniewo pracują już nasze drużyny młodzieżowe. Na miejscu trenują zawodnicy drugiego zespołu oraz juniorzy starsi. Jak...
Solidna praca nie ustaje. W niedzielę sparing.
14.01.2017
Nasz zespół nie ogląda się na weekendowy czas. Praca jest zaplanowana i trzeba ją wykonać! Dzisiaj kadra się powiększyła. Do drużyny po popołudniowym treningu dojechał Gruzin Luka Zarandia. Już jutro będzie...
Tu rodzą się zwycięzcy!
13.01.2017
Centralny Ośrodek Sportu Cetniewo to mający już pół wieku tradycji Ośrodek Przygotowań Olimpijskich. Nie może być lepszego hasła dla przebywających tu sportowców, jak to które promują zarządzający ośrodkiem: "Tu...
Podwójna dawka. Jutro do Cetniewa.
10.01.2017
Dzisiaj nasz zespół zaliczył podwójną dawkę zajęć. Jutro po południu zespół zamelduje się już na terenie Centralnego Ośrodka Sportu w Cetniewie. Do południa zawodnicy ćwiczyli najpierw w hali...
Młodzież nie zwalnia tempa.
10.01.2017
Solidnie do pracy od samego początku zabrały się także nasze grupy młodzieżowe. Po testach szybkościowych oraz "beep" teście dzisiaj wszystkie grupy stawiły się na siłowni stadionu rugby. Tam w salce wszyscy...
Po testach czas na pracę.
09.01.2017
Po intensywnych dwóch dniach testów i niedzielnej regeneracji zawodnicy pierwszej drużyny przystąpili dzisiaj do zajęć na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu. Do drużyny dołączył Dariusz Formella. ...
Hala i boisko.
10.11.2016
Po rozegraniu w środę gry kontrolnej w Gniewinie dzisiaj nasz zespół zaliczył zajęcia na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu. Zawodnicy korzystali zarówno z hali la oraz bocznego boiska. Indywidualne...
Tydzień z dwoma sparingami.
15.02.2016
Kolejny tydzień przygotowań przed zbliżającą się rundą wiosenną rozpoczęli dzisiaj nasi zawodnicy. Zaplanowano dwa mecze sparingowe. W środę Arka zmierzy się z liderem 3 ligi GKS Przodkowo, a spotkanie...
Czwartek na naturalnej.
11.02.2016
11 lutego przejdzie do historii zimowych przygotowań 2015/16. Nasz zespół dzięki sprzyjającym warunkom udał się bowiem na obiekty gdyńskiej Checzy, gdzie zaliczył pierwszy w 2016 roku trening na naturalnej...
Gniewino: Finisz zgrupowania. W sobotę sparing ze Zniczem.
05.02.2016
Piątek to ostatni dzień zgrupowania w Hotelu Mistral Sport w Gniewinie. Oczywiście nasz zespół z gościnnego Gniewina wyjedzie w sobotę. Po śniadaniu zawodnicy przyjadą na stadion rugby, aby o 12.00 rozegrać mecz sparingowy z...
Gniewino: Kadra się powiększa.
04.02.2016
Czwartek przebiegał pod znakiem kolejnych debiutów podczas obozu w Hotelu Mistral Sport. W porannych zajęciach uczestniczył już Jan Pawłowski, który dojechał wieczorem w środę, natomiast po południu do...
Gniewino: Środa nieco lżejsza.
03.02.2016
Po wczorajszej dawce biegowej i treningu na boisku pierwsze środowe zajęcia miały nieco lżejszy charakter. Drużyna stawiła się na hali, gdzie zawodnicy zaliczyli ćwiczenia ogólnousprawniające. ...
Gniewino: Do południa bieganie i siłownia.
02.02.2016
Pierwszy pełny dzień zgrupowania w Hotelu Mistral Sport w Gniewinie nasz zespól rozpoczął dzisiaj od solidnej dawki treningu biegowego. Drużyna stawiła się na bieżni, gdzie po rozgrzewce trenerzy...
Drugi tydzień przygotowań rozpoczęty. Czas kupić karnet!
06.07.2015
Arka rozpoczęła dzisiaj drugi pełny tydzień przygotowań do rundy jesiennej sezonu 2015/16. W sobotę podczas upalnej pogody nasz zespół pokonał w drugim sparingu tego lata Gwardię Koszalin 2:0. Bramki...
Siła musi być! W sobotę sparing z Gwardią Koszalin.
03.07.2015
Robert Burneika zasłynął ze swojego powiedzenia: "Nie ma lipy. Jest siła". Nasi trenerzy dbają także w letnim okresie przygotowawczym o to , aby nasz zespół w trakcie rundy jesiennej mógł powiedzieć to...
Kibice po karnety - piłkarze szlifują formę!
16.02.2015
Niecałe 3 tygodnie przed inauguracją rundy wiosennej ruszyła sprzedaż karnetów, tzw. I etap. To znak , że powrót na boiska 1 –ligowe coraz bliżej. Gra już Ekstraklasa, najwyższy czas, aby...
Hala, boisko oraz wykłady.
21.01.2015
W środę nasz zespół zaliczył kolejne zajęcia na hali LA oraz na boisku. Na hali LA był to zestaw ćwiczeń kształtujących siłę ogólną. Następnie na sztucznej murawie tzw....
"Powrót" zimy nie przeszkodził.
20.01.2015
Termin zimowych przygotowań nabrał dzisiaj realnego znaczenia. Poranne opady śniegu sprawiły, że wtorek przywitał nasz zespół białym puchem. To nie przeszkodziło jednak w realizacji planów nakreślonych przez sztab...
Testy szybkościowe i boisko.
15.10.2014
Duet trenerski Grzegorz Niciński i Grzegorz Witt intensyfikuje działania i na dzisiaj zarządził testy szybkościowe. Każdy rozpoczynając pracę „na swój rachunek” chce wiedzieć, na czym stoi, a więc...
Dzień po Tychach myślimy już o Wiśle.
10.03.2014
Równy krok w pierwszej po przerwie zimowej kolejce spotkań wykonały prowadzące Górnik Łęczna, GKS Bełchatów oraz co nas najbardziej cieszy Arka. Wszystkie zespoły wygrały 1:0 , a autorem ”złotej...
Roszad ciąg dalszy. W środę sparing ze Stomilem.
11.02.2014
Po wolnym poniedziałku nasz zespół wrócił do zajęć. Pod koniec tygodnia drużyna rozpocznie drugi tzw. obóz dochodzeniowy. Z tego względu po środowym sparingu ze Stomilem Olsztyn drużyna otrzyma także wolny...
Między sparingami. Pauzy i roszady.
07.02.2014
Dzień po sparingu z Bytovią nasz zespół zaliczył 1 trening. W południe na stadionie rugby pojawiło się 14 zawodników z pola plus 4 bramkarzy. Niestety do chorego Piotra Tomasika, dołączył zgłaszający przeziębienie...
W sobotę podwójna dawka sparingowa. Wszyscy na pokład!
31.01.2014
Podwójną dawkę sparingową mogą zaliczyć jutro najbardziej wytrwali kibice, którzy zdecydują się spędzić sobotnie popołudnie na Narodowym Stadionie Rugby. Na ten dzień zaplanowali sparing zarówno trenerzy...
Na mróz i znużenie: aerobic. Pech Marcusa.
30.01.2014
Dzisiejszą dobrą dla trenera Pawła Sikory wiadomość o podpisaniu kontraktu przez Sławomira Cienciałę wciąż tłumiła kontuzja Marcusa da Silvy odniesiona podczas środowego sparingu z Olimpią Elbląg. Marcus cały dzień spędzał ...
Powrót do zajęć. W środę sparing z Olimpią Elbląg.
28.01.2014
Po dwóch zasłużonych dniach wolnych zawodnicy wrócili we wtorek do realizacji planu zajęć w ramach tzw. pierwszego obozu dochodzeniowego. Coraz trudniejsze warunki nie dającej za wygraną zimy...
Wolne na horyzoncie. W sobotę sparing w Cetniewie.
24.01.2014
Kończy się pierwszy tydzień obozu dochodzeniowego zaplanowanego przez nasz sztab szkoleniowy. Jutro jego podsumowaniem będzie trzeci mecz sparingowy. W Cetniewie Arka o godz. 15.00 zagra z Wisłą Płock. To szósty...
Kolejne decyzje po sparingu z Pogonią.
23.01.2014
Po środowym sparingu w Pobierowie nasi zawodnicy dotarli do Gdyni niemal przed północą. W związku z tym trenerzy zarządzili pierwsze dzisiejsze zajęcia na godzinę 10.30. Za wyjątkiem Michała Szromnika i Sławomira Cienciały...
Boisko i siłownia. W środę sparing z Pogonią.
21.01.2014
Nasz sztab szkoleniowy zadowolony z pierwszego tygodnia zajęć nie odpuszcza i w kolejnym etapie przygotowań podczas tzw. pierwszego obozu dochodzeniowego skupia się na kolejnych elementach budowania formy...
Hala i boisko. W sobotę sparing w Cetniewie!
17.01.2014
Arka w sobotę o godz. 15.00 rozegra w Cetniewie pierwszy tej zimy sparing z Jagiellonią Białystok. Dla sztabu szkoleniowego będzie to okazja do pierwszej weryfikacji zawodników przebywających na testach. ...
Boisko i basen.
16.01.2014
Kolejny dzień tego tygodnia zawodnikom wypełniły zajęcia z piłkami i wizyta na basenie. Dziś trenerzy mieli do dyspozycji 27 zawodników. Najpierw na bocznym sztucznym boisku GOSiR odbył się trening w formie gier na...
PARTNER
|
SPONSOR
|
SPONSOR
|
 |
 |
  |
SPONSORZY
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
PARTNERZY PREMIUM |
PARTNER MEDYCZNY |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Partner mediów
|
|
 |
PARTNERZY
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
PARTNERZY MEDIALNI
 |
 |
 |
 |
|
|
Copyright Arka Gdynia