Termin zimowych przygotowań nabrał dzisiaj realnego znaczenia. Poranne opady śniegu sprawiły, że wtorek przywitał nasz zespół białym puchem.

To nie przeszkodziło jednak w realizacji planów nakreślonych przez sztab szkoleniowy.

Dzisiaj zaaplikowano dwie jednostki treningowe.

Pierwsza  po ćwiczeniach w nowej salce GOSiR  to bieg tlenowy w lesie. Tam właśnie można było poznać „urok” świeżych opadów śniegu.  Nie zabrakło poślizgów, ale i satysfakcji z pokonywania odcinków „pod górkę”. Przebieg biegu dokumentowała także kamera, którą miał przy sobie ...Michał Nalepa.

Po południu zespół zameldował się na boisku. Tam po wstępnej rozgrzewce trenerzy zarządzili  techniczne ćwiczenia zakończone dośrodkowaniem  i strzałem na bramkę.

Bramkarze do południa pod okiem trenera Jarosława Krupskiego intensywnie trenowali na hali LA. 

Były to zajęcia kształtujące tzw. wytrzymałość specjalną,  połączone z doskonaleniem elementów techniki bramkarskiej.

tr