Aktualności
19.01.2017
Po regeneracji siłownia i boisko.
Arkowcy po 2 dniach odpoczynku po zgrupowaniu w Centralnym Ośrodku Sportu Cetniewo z zapałem przystąpili do zajęć.
Na początek trenerzy zabrali zawodników do siłowni na stadionie rugby. Tu zawodnicy zaliczyli zestawy ćwiczeń na górne i dolne partie mięśni.
Następnie drużyna przeszła na sztuczne boisko do tzw. klatki, gdzie odbyła się dalsza część zajęć.
Zawodnicy zaliczyli doskonalenie podań, a następnie trenerzy zarządzili gry na utrzymanie.
Pogoda dzisiaj nie sprzyjała, ale nasi byli wytrwali!
Podobnie jak przyglądający się zajęciom pion sportowy i medyczny.
Do czasu wyjazdu na zgrupowanie na Cyprze Arka trenować będzie na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu.
tr
KARNETY WIOSNA 2017
Copyright Arka Gdynia |