Aktualności
Aktualności z tagiem "antalya"
Znalezione aktualności: 21
Pierwszy zespół wznowił treningi
08.01.2024
Po przerwie świąteczno-noworocznej nasz zespół rozpoczął dzisiaj pierwszym treningiem na boisku przygotowania do rundy wiosennej. Warto zaznaczyć, że zawodnicy już wcześniej rozpoczęli zajęcia indywidualne wg przygotowanych...
Tureckie ostatki
30.01.2020
W czwartek po południu odbył się ostatni trening Arkowców przeprowadzony w komplecie dla całej kadry. Jutro ostatni sparing, a krótko po północy zespół opuści hotel i uda się w drogę do Gdyni. Przez...
12 dni za nami
29.01.2020
W środę nasi piłkarze podzieleni zostali na dwie grupy, które trenowały w siłowni i na boisku. Podobnie jak po wcześniejszym sparingu, tak i tym razem zawodnicy, którzy grali w dłuższym wymiarze czasu, pomeczowy poranek...
Pomiędzy sparingami
27.01.2020
Ledwie wczoraj rozegraliśmy drugi mecz sparingowy, a już jutro dojdzie do spotkania numer trzy. Z tego powodu dwa poniedziałkowe treningi były przygotowane pod dwie grupy zawodników. Godzinę po śniadaniu, jedenastu...
Ósmy dzień zgrupowania
25.01.2020
Zgodnie z zapowiedziami, Arkowcy pojawili się w komplecie na treningu raz, lecz dla czterech młodych zawodników popołudniowe zajęcia były już drugimi tego dnia. Marcin Skowronek, Kamil Antonik, Jakub Wilczyński i...
Półmetek zgrupowania. Trening i integracja
24.01.2020
Dotarliśmy do półmetka zgrupowania w Turcji. Dokładnie za dwa tygodnie wznowimy rozgrywki ligowe, więc od tego momentu piłkarze zaczynają schodzić z dużych obciążeń. Po siedmiu solidnie przepracowanych dniach zespół zasłużył...
Trening w słońcu
23.01.2020
Zamiast zapowiadanych dwóch treningów, w czwartek ostatecznie odbył się jeden, ale za to wymagający sporego wysiłku i kosztujący sporo sił. Swoją cegiełkę dołożyła też pogoda, bo dziś Riwiera Turecka była skąpana w słońcu. ...
Środa: siłownia i boisko
22.01.2020
Podobnie jak w inne dni, w środę Arkowcy mieli dwa jednostki treningowe. Tym razem jednak pierwsze, przedpołudniowe zajęcia nie odbyły się na boisku, lecz w hotelowej siłowni. Wizyta w siłowni to była formą regeneracji i...
Taktyczny poniedziałek
20.01.2020
Na poniedziałek szkoleniowcy zaplanowali dwie jednostki treningowe. W związku z jutrzejszym sparingiem zajęcia trwały po 60 minut. Przed południem na boisko nie udała się cała kadra naszego zespołu, bo szóstka piłkarzy swój...
Niedziela przepracowana
19.01.2020
W niedzielę o 7.30 Polacy przeważnie jeszcze mocno śpią, ale nasi piłkarze w Turcji o tej porze rozpoczęli trening. W ten sposób rozpoczynać się będzie większość dni zgrupowania w Antalyi. Nie chcemy zapeszać, ale...
Rozpoczęło się zgrupowanie w Turcji
18.01.2020
Rozpoczęła się zagraniczna część przygotowań Arki do piłkarskiej wiosny. Za nami spokojna, niczym niezakłócona podróż oraz pierwszy trening na tureckiej ziemi. Wszystko przebiegło wzorowo, co odbieramy jako dobry prognostyk...
Powrót z Turcji i nie zwalniamy tempa.
31.01.2018
We wtorek "Arkowcy" przeprowadzili ostatnie zajęcia podczas zgrupowania w Turcji, a dzisiaj rano ruszyli w drogę powrotną do Gdyni. Pierwszym etapem podróży był lot do Berlina, gdzie nie zabrakło także łowców...
Antalya. Optymizm, regeneracja i VAR.
29.01.2018
Po dużej dawce meczowej, jaką w niedzielę otrzymali zawodnicy Arki, w poniedziałek odbył się jeden trening, ale o charakterze stabilizacji i regeneracji. Nasi zawodnicy, którzy zagrali wczoraj z Zorią Ługańsk, nie...
Antalya. Jedna dawka treningowa w sobotę.
27.01.2018
Na niedzielę zaplanowano aż dwa mecze sparingowe, dlatego w sobotę zaordynowano Arkowcom jeden trening. Można się bowiem spodziewać, że większość zawodników dostanie okazje do rozegrania 90 minut. O tym, że pogoda w...
Antalya. Sesja i urodziny.
26.01.2018
Piątek był dniem wolnym od treningów. Był to również dzień wyjątkowy dla Yannicka Sambei, który obchodził swoje 28. urodziny. Nieco luźniejszy dzień był także okazją do zrobienia sesji zdjęciowej. Przed...
Antalya. Między słupkami też forma rośnie.
25.01.2018
Szósty dzień pracy na zgrupowaniu w Turcji. Podobnie jak w dni wcześniejsze, Arkowcom zaaplikowano dwa treningi. Przed południem zwykle nasi zawodnicy zaczynali zajęcia do wizyty na siłowni. Dziś dla odmiany trenerzy...
Antalya. Dzień między sparingami.
23.01.2018
Po dwóch dniach deszczowych do Antalyi wróciło słońce. Korzystna pogoda sprzyjała naszej ekipie, aby dzień graniczący między dwoma sparingami przepracować z nieco mniejszymi obciążeniami. Jak zwykle prosto ze...
Antalya. Deszcz i goście na treningu.
21.01.2018
Prognozy pogody tym razem okazały się nieomylne. Na niedzielę zapowiadały opady deszczu i rzeczywiście w Antalyi było dziś mokro. Szczęśliwie temperatura nie spadła poniżej 13st. C, więc warunki do trenowania pozostały więcej niż niezłe. ...
Antalya. Pierwsze treningi na naturalnej murawie.
20.01.2018
Pierwszy dzień treningów na zgrupowaniu w Turcji dostarczył wszystkim dużo pozytywnych wrażeń. Najważniejszy był pierwszy kontakt z naturalną murawą w tym roku, co sprawiło, że wszyscy z dużym entuzjazmem podeszli do zajęć. Jeśli do...
Copyright Arka Gdynia |