Aktualności
25.01.2020
Ósmy dzień zgrupowania
Zgodnie z zapowiedziami, Arkowcy pojawili się w komplecie na treningu raz, lecz dla czterech młodych zawodników popołudniowe zajęcia były już drugimi tego dnia.
Marcin Skowronek, Kamil Antonik, Jakub Wilczyński i Mateusz Stępień wybrali się na obiekty treningowe krótko przed godziną 10-tą. Wraz z nimi pojechali trenerzy: Trajković, Radzimiński, Krupski oraz koordynator sztabu medycznego Piotr Jasiński.
Dla naszych młodzieżowców zajęcia były bardzo przyjemne, bo oprócz kilku ćwiczeń rozgrzewających, mieli dziś okazję potrenować przede wszystkim uderzenia na bramkę.
Marcin Skowronek starał się bronić strzały kolegów najpierw oddawane z prawej strony pola karnego, a potem także z lewej. Były też uderzenia oddawane z prostego podbicia, a nawet z powietrza już w obrębie szesnastki. Młody podopieczny trenera Krupskiego czasami popisywał się efektownymi paradami, ale nierzadko mógł tylko wzrokiem odprowadzić piłki zmierzające w okienko bramki.
Tuż przed obiadem Arkowcy mieli zorganizowaną sesję fotograficzną. Efekty pracy fotografów będzie można zobaczyć już wkrótce m.in. w sportowej prasie.
O 15.30 czasu tureckiego rozpoczął się trening całej kadry Arki Gdynia. W ramach rozgrzewki trenerzy zarządzili grę w dziadka dla grupy złożonej ze wszystkich naszych piłkarzy.
Było też trochę dynamiki. Najpierw z wykorzystaniem płotków, a chwilę później gum, a wszystko wieńczył kilkunastometrowy sprint.
Później trener Rogić poprowadził zajęcia taktyczne. Po rozstawieniu swoich piłkarzy na całej długości boiska pracował z nimi nad rozgrywaniem akcji ofensywnych inicjowanych już od formacji obronnej. Kilkukrotnie pogratulował zawodnikom realizacji ataku, ale też miewał uwagi, o czym na bieżąco z nimi rozmawiał.
Po rozstawieniu bramek i wyznaczeniu skróconego pola gry zarządzono grę wewnętrzną. W ten sposób niezwłocznie po ćwiczeniach z trenerem Rogiciem nasi piłkarze mieli okazję wykorzystać wypracowane schematy w warunkach meczowych.
Ostatnim akcentem sobotnich zajęć była praca nad wykończeniem akcji generowanych w bocznych sektorach boiska. Zespół podzielony na dwie grupy ćwiczył pod obiema bramkami. W grupie „pomarańczowej” kilkakrotnie wykazał się Christian Maghoma, który potrafił wyskoczyć ponad swoich kolegów i skierować piłkę głową do bramki obok bezradnego Steinborsa.
W niedzielę czas na drugi sparing. Zagramy z bardzo atrakcyjnym rywalem, uczestnikiem aktualnej edycji Ligi Mistrzów, Crveną Zvezdą Belgrad. To jeden z najbardziej popularnych klubów w Serbii, nie dziwi zatem transmisja telewizyjna z naszego meczu z Belek, którą zrealizuje telewizja Arenesport. Więcej o tym rywalu piszemy TUTAJ. Początek o godz. 15.30 polskiego czasu.
Arkadiusz Skubek
foto: A. Skubek
KARNETY NA RUNDĘ WIOSENNĄ!
Copyright Arka Gdynia |