Aktualności
Aktualności z tagiem "lato 2015"
Znalezione aktualności: 25
Inauguracja w Gdyni tydzień wcześniej!
20.07.2015
Ostatnie dni kibice Arki mieli wypełnione sporymi atrakcjami. Najpierw piątkowa prezentacja w Centrum Riviera, potem sparing z Zawiszą wygrany 1:0 i wreszcie w sobotnie popołudnie 4 spotkanie Międzypokoleniowe na...
Sparing nr 5: Arka wygrała z Zawiszą.
18.07.2015
O godzinie 13 na boisku bocznym GCS Arka rozegrała kolejny mecz sparingowy. Tymrazem naszym przeciwnikiem był zespół Zawiszy Bydgoszcz. Żółto-niebiescy wygrali 1:0 po golu Pawła Abbotta. Lato 2015 - Sparing nr...
Regeneracja i technika. W piątek prezentacja w Centrum Riviera!
16.07.2015
Dzisiaj nasz zespół po sparingowej środzie zaliczył dwie jednostki, ale z punktu widzenia zawodników miały one przyjemniejszy charakter niż zajęcia z poprzedniego mikrocyklu. Pierwszy trening...
Dwie jednostki. W środę sparing z Olimpią w Gdyni.
14.07.2015
Tak jak pisaliśmy wcześniej ten tydzień wypełnią obok treningów dwie gry kontrolne. Obie odbędą się w Gdyni . Już jutro w środę o godz.17.00 na bocznym boisku A kompleksu Gdyńskiego Centrum Sportu Arka zmierzy się z...
Brazylijczyk na treningu.
14.07.2015
Na pierwszym dzisiejszym treningu obecny był już trener Grzegorz Niciński, który wrócił z kursu UEFA Pro. Wśród zawodników nową twarzą był Artur Fernando Rodrigues Correa Sales Junior . ...
Sparingowy tydzień.
13.07.2015
Po mikrocyklu w którym nasz zespół trenował po 2 razy dziennie, ten tydzień zakłada mniejszą liczbę jednostek, jednak obciążenia wyrównają dwie jednostki sparingowe. W środę 15...
Sparing nr 3: Arka - Gryf 2:2.
11.07.2015
W meczu sparingowym rozegranym na boisku A przy ul. Olimpijskiej, Arka zremisowała z Gryfem Wejherowo 2:2. Lato 2015 - sparing nr 3: Arka Gdynia - Gryf Wejherowo 2:2 (1:2)Bramki: Siemaszko 38', da Silva 69(k)' -...
Piątkowa dawka kończy kolejny mikrocykl. W sobotę sparing z Gryfem!
10.07.2015
Piątkowa podwójna dawka zajęć kończy kolejny mikrocykl przygotowań letnich. Jego zwieńczeniem będzie trzeci sparing. Tym razem w sobotę 11 lipca na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu o godz. 11.00 rywalem Arki...
Ruch w kadrze wciąż trwa.
09.07.2015
Kolejny dzień przygotowań dał nieco więcej oddechu w postaci zajęć z piłkami. Chociaż jeszcze do południa początek to zajęcia na hali LA i ćwiczenia wzmacniajace, to potem po przejściu na boisko zawodnicy podzieleni zostali...
Kolejna podwójna dawka.
08.07.2015
Po intensywnym wtorku, środa była kolejnym dniem, w którym nasz zespół zaliczył podwójną dawkę treningową. Do południa po rozgrzewce biegowej w lesie, drużyna zameldowała się na siłowni...
Intensywny wtorek.
07.07.2015
Wtorkowe zajęcia , które odbyły się do południa miały swoją wysoką intensywność i wymagały …sporej determinacji. Wszystkie zadania służące zdobyciu odpowiedniej siły i wytrzymałości w tym okresie ...
Drugi tydzień przygotowań rozpoczęty. Czas kupić karnet!
06.07.2015
Arka rozpoczęła dzisiaj drugi pełny tydzień przygotowań do rundy jesiennej sezonu 2015/16. W sobotę podczas upalnej pogody nasz zespół pokonał w drugim sparingu tego lata Gwardię Koszalin 2:0. Bramki...
Sparing nr 2: Arka wygrywa z Gwardią Koszalin 2:0.
04.07.2015
Po meczu z Apoelem w Gniewinie tym razem nasz sztab sprawdził formę zawodników na tle 3-ligowej Gwardii, która rozpoczęła przygotowania 1 lipca i to był jej pierwszy mecz podczas przygotowań. Arka wygrała pewnie 2:0...
Siła musi być! W sobotę sparing z Gwardią Koszalin.
03.07.2015
Robert Burneika zasłynął ze swojego powiedzenia: "Nie ma lipy. Jest siła". Nasi trenerzy dbają także w letnim okresie przygotowawczym o to , aby nasz zespół w trakcie rundy jesiennej mógł powiedzieć to...
Najpierw las, a potem boisko.
02.07.2015
W sobotę o 11.00 czeka nas kolejny sparing tymczasem zespół realizuje wytyczony plan przygotowań. Dzisiaj zakładał on dwie jednostki. Najpierw do południa drużyna udała się do lasu, gdzie ...
Środa jeszcze bez Bożoka, ale z nowymi twarzami.
01.07.2015
Po pierwszym udanym sparingu podczas przygotowań dzisiaj nasz zespół stawił się na zajęcia na godzinę 10.00. Na treningu nie było jeszcze Miro Bożoka, który po południu przejdzie testy ...
Sparing nr 1: Mistrz Cypru pokonany 2:1!
30.06.2015
Arka w Gniewinie rozgrywała dzisiaj pierwszy sparing. Na początek nasz zespół mierzył się z 24-krotnym mistrzem Cypru Apoelem Nikozja. Po ciekawym meczu i dobrej zwłaszcza 2 połowie Arka wygrała zasłużenie 2:1. Lato 2015 -...
Ruszyły przygotowania. We wtorek sparing z Apoelem.
29.06.2015
Po badaniach w ub. tygodniu i sobotniej grze wewnętrznej w poniedziałek nasz zespół rozpoczął przygotowania do rundy jesiennej nowego sezonu. Ze względu na wtorkowy sparing już dzisiaj trenerzy zarządzili dwie jednostki...
Arka gościnnie w Chwaszczynie.
27.06.2015
Dzięki uprzejmości Pana Romana Waldera Arka mogła dzisiaj zaliczyć zajęcia w formie gry wewnętrznej na obiekcie przy ul.Węglowej w Chwaszczynie. Pierwsze dni mijającego tygodnia po powrocie poświęcone zostały badaniom....
Badania wydolnościowe za nami. Od poniedziałku ciężka praca.
26.06.2015
Piątek to drugi dzień testów, jakim na początku przygotowań poddawani są nasi zawodnicy. Ich wyniki to materiał pokazujący, w jaki sposób zrealizowali zalecenia dotyczące okresu urlopowego oraz baza, na jakiej pracować...
Pierwszy dzień testów zaliczony!
25.06.2015
Zgodnie z planem dotyczącym pierwszych dni po powrocie drużyny do zajęć dzisiaj zrealizowano testy szybkościowe oraz badanie wytrzymałości szybkościowej i mocy. Na zajęciach pojawiło się kilku zawodników...
Arka wróciła do zajęć.
24.06.2015
W środę na pierwszych zajęciach po urlopach na obiektach gdyńskiej Checzy pojawiło się 22 zawodników. Trening poprowadził Grzegorz Witt. Tak jak informowaliśmy trener Niciński jest na zajęciach kursu UEFA PRO. ...
Arka w środę wraca do zajęć.
23.06.2015
Jutro nasz zespół po krótkiej przerwie urlopowej wraca do treningów. Zajęcia poprowadzi trener Grzegorz Witt, gdyż trener Grzegorz Niciński , który o kolejny rok przedłużył kontrakt, od poniedziałku do...
Copyright Arka Gdynia |