Aktualności
29.06.2015
Ruszyły przygotowania. We wtorek sparing z Apoelem.
Po badaniach w ub. tygodniu i sobotniej grze wewnętrznej w poniedziałek nasz zespół rozpoczął przygotowania do rundy jesiennej nowego sezonu. Ze względu na wtorkowy sparing już dzisiaj trenerzy zarządzili dwie jednostki treningowe.
Także w czwartek będzie podwójna dawka, a w środę i piątek po 1 treningu.
Jak podkreśla trener Grzegorz Niciński podczas dni, w których zarządzono po jednej jednostce nie będzie "łatwiej" niż w kolejnym tygodniu, w którym zespół będzie trenował już codziennie po dwa razy.
Musimy odpowiednio stymulować organizmami zawodników. Wyniki badań, które przeprowadziliśmy w ub. tygodniu oceniamy pozytywnie. Teraz wchodzimy w treningi oraz gry kontrolne. Każdy już we wtorek otrzyma szansę gry i zagra po 45 minut. Dla zawodników taka gra w tym okresie to przerywnik w treningach, ale także zaliczenie jednostki stąd będziemy zawodników obciążać w równym stopniu.
Dzisiaj pierwsze zajęcia to adaptacja siłowa oraz bieg tlenowy. Do zespołu dołączył Michał Renusz co jak widać ucieszyło kolegów.
Po południu trenerzy przed wtorkowym springiem z Apoelem w Gniewinie o godz. 17.00 zarządzili podania oraz gry tlenowe na utrzymanie.
Przed treningiem kontraktem na 2 lata związał się z Arką Mateusz Czapłygin.
Mistrz i zdobywca Pucharu Cypru będzie rywalem Arki już drugi rok z rzędu. Poprzednio także w Gniewinie nasz zespół przegrał 1:2.
Za naszymi rywalami już sparing z Lechią przegrany 1:4.
Skład Apoelu w tym meczu:
Jordi Rodriguez (46' Tassos Kissas) - Kostakis Artymatas (46' Joao Guilherme), Georgios Efrem (46' Kostas Charalmbides), Tomas De (59' Pieros Sotiriou), Luis Leal (68' Vasilios Papafotis), Marios Antoniades (46' Nektarios Alexandrou), Semir Stilic (46' Konstantinos Makridis), Inaki Astiz (68' Raphael Anastasiou), Nuno Morais (46' Nicolas Ioannou), Mario Sergio (46' Mateusz Piątkowski), Vander Vieira (46' Guilherme Choco).
Przypomnijmy, że dla tych którzy nie będą mogli być w Gniewinie przeprowadzimy transmisje live.
tr
Copyright Arka Gdynia |