Znamy już wszystkich rywali w sparingach, jakie rozegra nasz zespół w przerwie letniej.

W sobotę 25 lipca Arka zagra w rundzie wstępnej Pucharu Polski.

30 czerwca (wtorek) - Apoel  Nikozja (Gniewino) – planowana godz. 17.00

4 lipca (sobota) –  Gwardia Koszalin (Gdynia- boisko boczne)

11 lipca  (sobota)– Gryf Wejherowo (Gdynia- boisko boczne)

15 lipca (środa)– Olimpia Grudziądz (Gdynia- boisko boczne)

18 lipca (sobota) – Błękitni Stargard Szczeciński (Gdynia- boisko boczne)

25 lipca – Puchar Polski

26 lipca (niedziela) – Kaszubia Kościerzyna (Gdynia- boisko boczne)

Tak jak informowaliśmy wcześniej drużyna wraca do klubu 24 czerwca. Kolejne 2 dni wypełnią badania, następnie  rozpocznie się właściwy okres przygotowań do nowego sezonu.

Arka trenować będzie na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu . Od poniedziałku  29 czerwca będzie to jeden trening dziennie ( w środę  podwójna dawka) , następnie od 6 do 10 lipca  trenerzy zaplanowali po 2 treningi dziennie  (o 10.00 i 17.00).

Jedyny wolny dzień jaki zaplanowano to niedziela  12 lipca.  W kolejnym tygodniu , w którym  odbędą się 2 sparingi z Olimpią i Błękitnymi, w zależności od dnia będą dwie lub jedna jednostka treningowa.

Dwa ostatnie tygodnie będą już w związku z meczem pucharowym (25 lipca) oraz mistrzowskim (1 lub 2 sierpnia) typowymi mikrocyklami meczowymi z 1 treningiem dziennie (z podwójną dawką we wtorek).

tr