Aktualności
Aktualności z tagiem "zima 2016"
Znalezione aktualności: 11
Bieganie i strzelanie.
20.01.2017
Mimo jednej jednostki treningowej piątek nie był wcale dla naszej drużyny "lekki, łatwy i przyjemny". Podczas zgrupowania na Cyprze, na które Arka wyleci w niedzielę wieczorem, obciążenia będą już nieco inne niż...
Po regeneracji siłownia i boisko.
19.01.2017
Arkowcy po 2 dniach odpoczynku po zgrupowaniu w Centralnym Ośrodku Sportu Cetniewo z zapałem przystąpili do zajęć. Na początek trenerzy zabrali zawodników do siłowni na stadionie rugby. Tu zawodnicy zaliczyli zestawy ćwiczeń...
Arka - KS Chwaszczyno 5:1. Pierwszy sparing na piątkę.
15.01.2017
Efektownie Arka rozpoczęła 2017 rok. Pierwszy sparing zimowych przygotowań zakończył się wysokim zwycięstwem nad KS-em Chwaszczyno 5:1. Prawdziwe strzelanie żółto-niebiescy urządzili sobie po przerwie, kiedy to zdobyli cztery...
Tu rodzą się zwycięzcy!
13.01.2017
Centralny Ośrodek Sportu Cetniewo to mający już pół wieku tradycji Ośrodek Przygotowań Olimpijskich. Nie może być lepszego hasła dla przebywających tu sportowców, jak to które promują zarządzający ośrodkiem: "Tu...
Arka wyjechała na pierwsze zgrupowanie.
11.01.2017
Po zajęciach na siłowni nasz zespół wyjechał na pierwsze zaplanowane zgrupowanie do Centralnego Ośrodka Sportu w Cetniewie.Do Cetniewa wyjechało 26 zawodników. W kadrze znaleźli się Mateusz Węsierski oraz Adam Wolak, co...
Podwójna dawka. Jutro do Cetniewa.
10.01.2017
Dzisiaj nasz zespół zaliczył podwójną dawkę zajęć. Jutro po południu zespół zamelduje się już na terenie Centralnego Ośrodka Sportu w Cetniewie. Do południa zawodnicy ćwiczyli najpierw w hali...
Po testach czas na pracę.
09.01.2017
Po intensywnych dwóch dniach testów i niedzielnej regeneracji zawodnicy pierwszej drużyny przystąpili dzisiaj do zajęć na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu. Do drużyny dołączył Dariusz Formella. ...
Testy wydolnościowe.
07.01.2017
Sobota dopełniła wykonanie wszelkich testów i badań, jakim na początku przygotowań poddani zostali nasi zawodnicy. Ich wyniki to materiał obrazujący, w jaki sposób zrealizowali zalecenia dotyczące okresu urlopowego oraz...
Intensywny pierwszy dzień testów.
06.01.2017
Sporo materiału do analizy przyniesie naszemu sztabowi świąteczny piątek. Dzisiaj drużyna zaliczyła testy szybkościowe oraz badanie wytrzymałości szybkościowej i mocy. Testy szybkościowe odbyły się w hali lekkoatletycznej...
PARTNER
|
SPONSOR
|
SPONSOR
|
 |
 |
  |
SPONSORZY
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
PARTNERZY PREMIUM |
PARTNER MEDYCZNY |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Partner mediów
|
|
 |
PARTNERZY
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
PARTNERZY MEDIALNI
 |
 |
 |
 |
|
|
Copyright Arka Gdynia