Aktualności
05.01.2017
Arkowcy rozpoczęli przygotowania!
8 drużyna Lotto Ekstraklasy rozpoczęła dzisiaj przygotowania do rundy wiosennej sezonu 2016/17. Od 19 grudnia nasi zawodnicy przebywali na urlopach. Przypomnijmy, że ligowe mecze zaczną spotkaniem z Legią 11 lutego o 20.30.
Dzisiaj od godziny 9.00 zawodnicy stawili się w Centralnym Ośrodku Medycyny Sportowej, gdzie mieli pobieraną krew do analizy.
Następnie w szatni odbył się tradycyjny pomiar wagi i dodatkowe badania, w których uczestniczył dr Łukasz Radzimiński.
Pogoda dzisiaj nie nastrajała do zajęć na boisku, jednak po krótkiej odprawie drużyna przeszła na sztuczne boisko B (tzw. klatka, gdzie odbył się trening wprowadzający.
Jak widać pojawiły się na murawie, nie tylko piłki...
To była prawdziwa próba, dla tych którzy przebywali na krótkich urlopach w cieplejszych regionach, ale generalnie humory dopisywały.
Trenowało dzisiaj 25 zawodników. Po rozbieganiu, rozciąganiu odbyła się także gra.
Lekkie przeziębienie wyłączyło z zajęć Yannicka Sambeę. Nie było Dariusza Formelli, który dołączy do zespołu w poniedziałek, Damiana Mosiejki i Michała Nalepy, który być może zostanie wypożyczony na wiosnę do innego Klubu.
Dość intensywne będą kolejne 2 dni. 6 i 7 stycznia zawodnicy zaliczą badania szybkościowe i wydolnościowe.
12 stycznia drużyna wyjedzie na zgrupowanie do Władysławowa (COS Cetniewo). Potrwa ono do 17 stycznia.
22 stycznia rozpocznie się zgrupowanie na Cyprze.
Pierwszy sparing drużyna rozegra w COS Cetniewo 15 stycznia. Plan sparingów TUTAJ.
tr
Copyright Arka Gdynia |