Aktualności
![img](http://arka.gdynia.pl/images/news/cut2/20181012_101957_3e1c4aec05158d9467f86bcb042a33fa_1564146360.jpg)
26.07.2019
Drugi zespół i juniorzy starsi w COS OPO Cetniewo
Na zgrupowaniu w Centralnym Ośrodku Sportu Cetniewo we Władysławowie po juniorach młodszych, przygotowują się ich starsi koledzy, będący w kadrach drugiej drużyny oraz drużyny CLJ U18.
Jak zwykle podczas zgrupowania czas jest wykorzystywany maksymalnie, dzięki znakomitej bazie ośrodka, a zajęcia są urozmaicone.
Są te kształtujące wydolność i wytrzymałość, nie zabrakło więc biegów na dystansach 300, 500 i 1000 metrów oraz pracy w siłowni.
Nie brakuje treningów techniczno – taktycznych.
Trenerzy i zawodnicy skupiają się na działaniach defensywnych o obrębie formacji i taktyki zespołowej.
Na zajęciach popołudniowych dominuje doskonaleniu indywidualnych umiejętności.
Wieczorami tradycyjnie są także zajęcia teoretyczne.
Jak widać po intensywnych zajęciach nie zabrakło regeneracji w morzu.
tr
SPRZEDAŻ BILETÓW NA KORONĘ KIELCE
JEDENASTKA 90-LECIA
ABY ODDAĆ GŁOSY KLIKNIJ W GRAFIKĘ!
GŁOSOWANIE POTRWA DO 5 SIERPNIA!!!
LISTA KANDYDATÓW
|