Nowym zawodnikiem na zajęciach był  także Przemysław Szuszkiewicz. To lewy obrońca, mający  184 cm wzrostu,  ze Śląska Wrocław urodzony 25 marca 1990 roku w Szprotawie. Jesienią zagrał 15 spotkań w drużynie Młodej Ekstraklasy i zaliczył  1 występ w pierwszym zespole.

 

 

 

Jutro powinien w Gdyni pojawić się kolejny zawodnik, który jest już blisko wzmocnienia naszej kadry. Arka ustaliła bowiem z Flotą Świnoujście warunki umowy transferowej dotyczącej przejścia zawodnika Piotra Tomasika. Arka ustaliła także z zawodnikiem  warunki kontraktu, który będzie obowiązywał na 2,5 roku. Zawodnik przechodzi  dziś w Poznaniu badania medyczne.

Piotr Tomasik urodził się 31 października 1987 roku w Krakowie. Będzie grał na pozycji lewego obrońcy, chociaż także może grać w linii pomocy. Od 2011 roku we Flocie Świnoujście gdzie w ub. sezonie zagrał 13 spotkań, a jesienią w lidze 14 meczy, w których zdobył 4 bramki. Wcześniej był zawodnikiem Polonii Bytom gdzie w Ekstraklasie w sezonie 2009/2010 rozegrał 27 spotkań.

 

 

Indywidualne ćwiczenia pod okiem Wojciecha Ignatiuka wykonywał Omar Jarun narzekający na lekki uraz mięśni uda. Także w niepełnym zakresie ćwiczył Krystian Żołnierewicz. Wciąż nieobecny jest Piotr Kuklis leczący uraz ścięgna Achillesa.  

 

 

Pozostali zawodnicy koncentrowali się dziś na  ćwiczeniach  kształtujących wytrzymałość ogólną z elementami techniki indywidualnej. Po ogólnej rozgrzewce  na obu połowach hali gier GOSiR-u nie zabrakło m.in. skoków przez skrzynię.

 

 

 

 

 

 

 

Następnie trenerzy wyznaczyli kilka stacji  zaliczanych w trójkach dwukrotnie. Dość ciekawym i trudnym ćwiczeniem  były zagrania piłki głową z elementem obrotu na macie i celnym zagraniem do podających partnerów.

 

 

 

 

 

Intensywnie pod okiem Jarosława Krupskiego trenowali bramkarze. Michał Szromnik, Maciej Szlaga i Krzysztof Żukowski uwijali się na matach nie mniej solidnie niż ich koledzy z pola.