Aktualności
24.01.2012
Przygotowania rezerw.
Drużyna rezerw pod okiem sztabu szkoleniowego trenuje aktualnie na obiektach GOSiR. Zajęcia odbywają się codziennie w godzinach popołudniowych. Są to zajęcia na hali lub na boisku. W niedzielę zawodnicy mają rozplanowane treningi indywidualne i regeneracyjne.
W niektórych treningach uczestniczą wspólnie zawodnicy rezerw oraz juniorów starszych i młodszych.
W planach są przewidziane następujące gry kontrolne :
28 stycznia: Orkan Rumia (15.00 )
4 luty: KS Chwaszczyno godz. 17.00
11 luty: GKS Kolbudy godz. 17.00
18 luty: Cartusia godz. 15.00
25 luty: Kaszubia godz. 15.00
3 marca: Lechia II Gdańsk godz. 15.00
7 marca (środa) : Gryf Wejherowo godz. 13.00
10 marca: Gryf Słupsk godz. 15.00
W piątek 27 stycznia 32 osoby pod kierownictwem koordynatora ds. młodzieży Jacka Dziubińskiego ( będą to wybrani zawodnicy z kadry rezerw oraz juniorów starszych i młodszych) wyjadą do Zakopanego na 10 - dniowe zgrupowanie którego celem będzie kształtowanie wytrzymałości tlenowej i siłowej , a także elementów techniki i taktyki.
Korzystać będą z obiektów COS (sala, boisko sztuczne, basen) oczywiście warunków naturalnych jakimi są góry. Nie zabraknie w związku z tym zajęć w terenie.
Pozostali zawodnicy odbędą zgrupowanie stacjonarne na obiektach GOSiR.
tryb
Copyright Arka Gdynia |