TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TikTok Arka LinkedIn NO10 Nocny Bieg Świętojański Stowarzyszenie Inicjatywa Arka Betclic


Aktualności

img

24.01.2012

Przygotowania rezerw.

Drużyna rezerw pod okiem sztabu szkoleniowego trenuje aktualnie na obiektach GOSiR. Zajęcia odbywają się  codziennie w godzinach popołudniowych. Są to zajęcia na hali lub na boisku. W niedzielę zawodnicy mają rozplanowane treningi indywidualne i regeneracyjne.

 

W niektórych treningach uczestniczą wspólnie zawodnicy rezerw oraz juniorów starszych i młodszych.

 

W planach są przewidziane następujące gry kontrolne :

 

28 stycznia: Orkan Rumia (15.00 )

4 luty: KS Chwaszczyno godz. 17.00

11 luty: GKS Kolbudy godz. 17.00

18 luty: Cartusia  godz. 15.00

25 luty: Kaszubia godz. 15.00

3 marca: Lechia II Gdańsk godz. 15.00

7 marca (środa) : Gryf Wejherowo godz. 13.00

10 marca: Gryf Słupsk godz. 15.00

 

W piątek 27 stycznia 32 osoby pod kierownictwem koordynatora ds. młodzieży Jacka Dziubińskiego ( będą to wybrani zawodnicy z kadry rezerw oraz juniorów starszych i młodszych) wyjadą do Zakopanego na 10 - dniowe zgrupowanie którego celem będzie kształtowanie wytrzymałości tlenowej i siłowej , a także elementów techniki i taktyki.  

 

Korzystać będą  z obiektów COS (sala, boisko sztuczne, basen) oczywiście warunków naturalnych jakimi  są góry. Nie zabraknie w związku z tym zajęć w terenie.

 

Pozostali  zawodnicy odbędą zgrupowanie stacjonarne na obiektach GOSiR.

 

tryb








Poprzedni Następny

 

 

 

 

 

 

SPONSORZY MŁODEJ ARKI

 

 

     

 

 

 

 

 

 

PARTNERZY MEDIALNI

 

 

Arka Gdynia Copyright Arka Gdynia