TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TikTok Arka LinkedIn NO10 Nocny Bieg Świętojański Stowarzyszenie Inicjatywa Arka Betclic


Aktualności

img

11.09.2010

Do Rekowa po koncentrację

Jak zwykle, na dobę przed meczem ligowym, trening Arkowców poświęcony był doskonaleniu elementów techniki i uderzeń na bramkę. Szkoleniowcy nie narażali już swoich podopiecznych na zbędne ryzyko odniesienia choćby małego urazu.



Po krótkiej rozgrzewce i ćwiczeniach koordynacji ruchowej, czyli gimnastyce, którą jak zwykle poprowadził trener Grzegorz Witt, zawodnicy przystąpili do zajęć z piłkami. Małe gry rozgrywane na trzech polach to już niemal stały punkt treningów żółto-niebieskich.



Oczywiście na kilka godzin przed meczem trener nie organizował już żadnej gry wewnętrznej. Podczas tego typu zajęć najczęściej dochodzi do urazów piłkarzy, a nawet zwykłe stłuczenie może w tej fazie przygotowań do meczu wyeliminować zawodnika z gry. Zatem w poszanowaniu dla zdrowia swoich podopiecznych, trening miał przebieg bardzo spokojny, bez zbędnego ryzyka. Co najważniejsze, od wczoraj kadra Arki nie uległa żądnym zmianom, a więc trener Pasieka swoją osiemnastkę meczową mógł typować z niemal wszystkich swoich piłkarzy.



Ostatnim akcentem piątkowych zajęć był trening strzelecki. Obserwatorzy tych ćwiczeń na mecz z Widzewem mogą się wybrać odrobinę spokojniejsi, bo wyraźnie widać było coraz większą koncentrację na twarzach naszych piłkarzy, co automatycznie przełożyło się na skuteczność. Oby taką formę utrzymali również w meczu z Widzewem, a Maciej Mielcarz może być w dużych opałach.



Po treningu tradycyjnie już nasza drużyna udała się na mini zgrupowanie do Rekowa Górnego, gdzie w urokliwym hotelu Wieniawa spędzą ostatnią noc przed meczem. Spotkanie z Widzewem z pewnością nie będzie należało do łatwych, więc spokój i wyciszenie jest dla Arkowców niezbędne.

Skubi







Poprzedni Następny

 

 

 

 

 

 

SPONSORZY MŁODEJ ARKI

 

 

     

 

 

 

 

 

 

PARTNERZY MEDIALNI

 

 

Arka Gdynia Copyright Arka Gdynia