Aktualności
29.06.2022
Arka rozpoczęła zgrupowanie w Gniewinie
Po rozegraniu meczu kontrolnego z Wisłą Płock, Arkowcy zapakowali sprzęt i ruszyli w stronę Gniewina. Tam do 8 lipca trenować będą na obiektach Hotelu Mistral Sport.
Zgrupowanie będzie intensywne. Każdy dzień wypełniony jest dwiema jednostkami treningowymi. Planowane są zajęcia na boisku oraz w siłowni.
Trenera Tomasza Wolaka poprosiliśmy o podsumowanie dotychczasowej pracy oraz nakreślenie celów na zgrupowaniu:
- Tak naprawdę pierwszy etap rozpoczęty w Gdyni, ten najcięższy, zakończymy po sparingu z Radomiakiem 3 lipca. To ta najmocniejsza faza treningów i ciężka praca, która ma przynieść efekty w późniejszym okresie. W poniedziałek, już w Gniewinie, zrobimy badania, które nam pokażą, w jakim miejscu jesteśmy. Mamy oczywiście zarysowany plan zajęć na zgrupowaniu, ale te wyniki także nam pomogą w dokonaniu ewentualnych korekt i pokażą czy dotychczasowa praca przyniosła zamierzone efekty - mówi szkoleniowiec.
- Etapy motoryczne, które prowadzimy z trenerem Tarasiewiczem, rozpoczynamy od dużych objętości do coraz mniejszych. Nie zmienia się ich intensywność, ale schodzimy z długości poszczególnych jednostek i tak będzie podczas zgrupowania. Nie zabraknie odpraw, ale o ich częstotliwości decydować będzie nasze życie obozowe, a także przebieg sparingów oraz treningów. Zawodnicy są do naszej dyspozycji 24 godziny na dobę i pozwala nam to reagować na bieżąco na daną sytuację. To ma nam dać odpowiednie przygotowanie już do pierwszych meczów ligowych - dodaje.
- Jeśli chodzi o krystalizowanie się składu, ze względu na krótki okres, który pozostał, będziemy zmierzali w stronę gry składem, który będzie już szkieletem tego ligowego. Trudno przesądzać jeszcze o każdej pozycji i całej jedenastce, ale trzon przynajmniej w tych sparingach podczas zgrupowania będzie już musiał się zarysować. W tym kierunku musimy iść - uzupełnił Tomasz Wolak.
Plan sparingów:
- 3 lipca (niedziela, godz. 11) z Radomiakiem Radom,
- 8 lipca (piątek) Chojniczanka Chojnice.
Kadra na zgrupowaniu w Gniewinie:
Bramkarze
1. Kacper Krzepisz
22. Daniel Kajzer
34. Michał Molenda
Obrońcy
4. Martin Dobrotka
14. Bartosz Rymaniak
27. Marcel Ziemann
29. Michał Marcjanik
31. Jerzy Tomal
32. Przemysław Stolc
39. Kasjan Lipkowski
Pomocnicy
6. Sebastian Milewski
10. Christian Aleman
11. Hubert Adamczyk
21. Kacper Skóra
26. Adrian Purzycki
36. Michał Bednarski
37. Mateusz Stępień
55. Janusz Gol
Napastnicy
7. Mateusz Kuzimski
68. Karol Czubak
77. Mateusz Żebrowski
Wczoraj za porozumieniem stron został rozwiązany kontrakt z Fabianem Hiszpańskim. Wkrótce poinformujemy również o decyzjach na temat przyszłości zawodników, którym umowy wygasają 30 czerwca 2022 roku.
Jakub Staniszewski i Marcel Szymański otrzymali z kolei wolne ze względu na dłuższy sezon i grę w drużynie U17.
W przypadku Marcusa da Silvy prowadzone są obecnie rozmowy mające wypracować dobre rozwiązanie dla obu stron. Na obóz nie pojechał również Olaf Kobacki. Jednocześnie Klub prowadzi rozmowy w sprawie jego rocznego wypożyczenia.
Haris Memić, Piotr Zmorzyński oraz Artur Siemaszko otrzymali wolną rękę w poszukiwaniu klubu.
Z zespołem wyjechali także młodzieżowcy:
- Filip Gołoś (rocznik 2004) - bramkarz
- Marcel Predenkiewicz (2004) - pomocnik
- Wojciech Zieliński (2004) - pomocnik
- Kornel Przyborowski (2002) - pomocnik
- Patryk Soboczyński (2003) - pomocnik
tr
Copyright Arka Gdynia |