Aktualności
13.08.2020
Regeneracyjny czwartek
Jak widać w dobrych nastrojach przebiega obecny tydzień zajęć. Sztab realizuje zgodnie z zamierzeniami dalszy cykl przygotowań.
Dzisiaj zajęcia miały charakter regeneracyjny.
Trenerzy zarządzili także kształtowanie siły górnych partii mięśniowych.
Było także doskonalenie stałych fragmentów gry.
Zaplanowana jest w tym mikrocyklu na płycie głównej gra szkoleniowa, która będzie miała charakter zamknięty.
tr
Copyright Arka Gdynia |