Aktualności
28.07.2020
Start przygotowań w czwartek!
Jeden dzień później od wstępnie przedstawionego przez nas planu rozpoczną przygotowania nasi zawodnicy. W klubowej szatni stawią się w czwartek.
30 lipca rozpoczną testami wydolnościowymi, a dzień później zaliczą testy szybkościowe. W sobotę czekają ich jeszcze testy siły.
Niedziela będzie wolna, a w poniedziałek zawodnicy wyjadą na zgrupowanie do Gniewina, które potrwa do 8 sierpnia.
Po dniu odpoczynku od 10 sierpnia do 21 sierpnia trenować będą na obiektach w Gdyni.
Kolejnym etapem będzie już mikrocykl przed meczem 1 kolejki spotkań I ligi.
Znamy rywali w pierwszych meczach sparingowych, które odbędą się w Gniewinie.
6 sierpnia, czwartek: Olimpia Elbląg
8 sierpnia, sobota: Chojniczanka
tr
Copyright Arka Gdynia |