TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan


Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TV Bilety Liga typera Stowarzyszenie Inicjatywa Arka
LV Bet
Gdynia Sport
gdyniasport
gdyniasport
bo2020

Aktualności

img

07.05.2020

Arkowcy rozpoczęli treningi w grupach!

Arkowcy zgodnie z wczorajszą decyzją Komisji Medycznej PZPN rozpoczęli przygotowania do wznowienia rozgrywek  w grupach 14-osobowych. 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6543_7172f044e32970b5a3f359ca36b210c2.jpg

Wszyscy  stawili się dzisiaj na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu w zależności od przydziału do danej podgrupy.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6360_b34a7f289445ed13da2e3209aa48998d.jpg

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6222_e33ddde80fb844938727826fa3700744.jpg

Jak widać  zawodnicy powrót do normalnej już niemal w całości formy zajęć podeszli z zadowoleniem.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6219_5da58a5f80fcda4ea3f532ff9c881c3c.jpg

Łącznie trenuje obecnie 30 zawodników. Z powodu urazu pleców nie trenuje Jakub Wawszczyk.

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6429_7a30cc095f0f346305aa34f3b0b56a22.jpg

W kadrze są zgłoszeni do grupy 50-osobowej zawodnicy drugiej drużyny: Daniel Chmielnicki, Dawid Markiewicz i bramkarz Marcin Skowronek.  

  http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6425_3ce939f4565d049d393111399e32fd8e.jpg

Zawodnicy zaczynali dzisiaj zajęcia od ćwiczeń prewencyjnych, następnie były ćwiczenia techniczne.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6278_42e52fc3f710d8f45f411de1380326a0.jpg

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6311_6a4936756238dad1e83ba09912a83aa8.jpg

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6345_eb653aec99c56f867dbef1297d4cc102.jpg

Kolejnym elementem były różne formy gier.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6337_a2a01bcfc12cf9f478388be25c78f5b8.jpg

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6374_fc76c0e19f44b6c319cdc3ed1d563ded.jpg

Na koniec zawodnicy wykonali kilka serii ćwiczeń wzmacniających.

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_6457_3e8ba7e591edc0a133b42b67ddc3df2b.jpg

Wcześniej na bocznym boisku trenowali z Jarosławem Krupskim nasi bramkarze. Ta forma zajęć potrwa do 10 maja. Potem przejdziemy do zajęć z jednej grupie.

 

tr








Poprzedni Następny

Mapa Strony