TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TikTok Arka LinkedIn NO10 Nocny Bieg Świętojański Stowarzyszenie Inicjatywa Arka Betclic


Aktualności

img

22.12.2019

Przerwa do 9 stycznia. Potem Gdynia i Antalya

Za nami 20. kolejek sezonu 2019/20. Nasi zawodnicy i sztab szkoleniowy po czwartkowym meczu z Lechem w Poznaniu udali się na urlopy. Tradycyjnie wszyscy otrzymali obowiązkowe rozpiski dotyczące zakresu ćwiczeń podczas przerwy. Ostatnia kolejka 2019 roku sprawiła, że wiosna od samego początku będzie walką o ligowe życie. Trzeba odpocząć i w styczniu wracać do ciężkiej pracy.

 

Przerwa potrwa do 9 stycznia. Wówczas wszyscy stawią się w Klubie, aby rozpocząć przygotowania zimowe przed rundą wiosenną, którą zaczną meczem z Cracovią 7 lutego o 18.00.

 

  •  10/11 stycznia zawodnicy przejdą badania wydolnościowe

 

  • 11-17 stycznia praca na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu w Gdyni

 

  • 18 stycznia - 1 lutego odbędzie się zgrupowanie w Turcji (Antalya, ośrodek turystyczny Lara). Tam zaplanowano 4 sparingi (ostatni 31 stycznia).
 
  • 3 lutego rozpocznie się w Gdyni na obiektach GCS bezpośredni mikrocykl przygotowawczy przed meczem ligowym

 

  • 7 lutego - mecz ligowy z Cracovią.








Poprzedni Następny

 

 

 

 

 

 

SPONSORZY MŁODEJ ARKI

 

 

     

 

 

 

 

 

 

PARTNERZY MEDIALNI

 

 

Arka Gdynia Copyright Arka Gdynia