Aktualności
28.03.2017
Intensywny wtorek.
Wtorek przyniósł naszej drużynie niezwykle intensywne i urozmaicone zajęcia w ramach przygotowań do meczu z Górnikiem Łęczna.
Po rozgrzewce technicznej z piłkami i rozciąganiu, zespół został podzielony na 3 grupy realizujące na zmianę wyznaczone zadania.
Był akcent siły dynamicznej,
doskonalenie techniki,
oraz formy strzeleckie.
Między tymi zajęciami nie zabrakło interwałów biegowych.
Następnie trenerzy zarządzili rozegranie akcji 3 na 2.
Całość zakończyła gra 10 na 10.
Ostatnie dni przynoszą powroty do zajęć kontuzjowanych zawodników. Dzisiaj do treningów z zespołem wrócił po długiej przerwie spowodowanej kontuzją Paweł Abbott.
Przed kolejnymi meczami "na piątkę" obiecał przygotować się Adrian Błąd.
Po zajęciach drużyny, trener Grzegorz Witt przeprowadził dodatkowy trening z Darkiem Formellą i Michałem Marcjanikiem, którzy powrócili ze zgrupowania kadry U-21.
Wrócili więc już wszyscy zawodnicy, którzy leczyli w ostatnim czasie urazy. To dobra wiadomość dla naszego sztabu szkoleniowego przed decydująca walką w lidze oraz Pucharze Polski.
Jutro zajęcia zaplanowano także do południa, a następnie zespół uda się na odnowę do sopockiego Aquaparku.
tr
Copyright Arka Gdynia |