Aktualności
![img](http://arka.gdynia.pl/images/news/cut2/trening-22.11_39_9428d1ad1f6911d6f41d6c62d1927d81_1479827926.jpg)
22.11.2016
Wtorek w pełnej obsadzie.
Na wtorkowym treningu kadra szkoleniowa była już w komplecie. Z wykładów na kursie UEFA A wrócili trenerzy Grzegorz Witt i Jarosław Krupski.
Dzisiaj jeszcze ze względu na niedzielne spotkanie zajęcia miały nieco inny zakres dla tych zawodników, którzy grali z Termalicą w pełnym wymiarze czasu oraz dla pozostałych.
Pierwsza grupa po wstępnej części zajęć przeszła do gier w siatkonogę.
Najpierw mieliśmy ćwiczenia wzmacniające oraz stabilizację.
Następnie doskonalenie podań i trening strzelecki.
Pełne ręce roboty mieli nasi bramkarze.
Na końcu po wykonywaniu rzutów wolnych zawodnicy rywalizowali z naszymi bramkarzami o to, kto wykonywać będzie serię pompek.
Jak widać podopieczni trenera Jarosława Krupskiego byli górą.
tr
BILETY NA MECZ PUCHARU POLSKI Z DRUTEX BYTOVIĄ
|