Dzisiaj nasz zespół rozpoczął przygotowania do meczu z Cracovią.  Arka będzie zamykać 9 serię spotkań dopiero w poniedziałek, a więc ten mikrocykl będzie nieco dłuższy.

Dzisiaj trenerzy na początku zajęć skierowali zespół na stadion rugby.

Po rozgrzewce i rozciąganiu drużyna przeszła na siłownię.

Z drużyną ćwiczyli Marcus da Silva oraz Yannick Sambea.

Potem realizowali jeszcze indywidualny zakres, a na koniec pojawili się na bocznym boisku, aby zaliczyć kilka okrążeń.

Po zaliczeniu stacji na siłowni zespół udał się na boczną płytę.

Tutaj najpierw mieliśmy doskonalenie podań w grupach oraz akcent biegowy.

Na koniec trenerzy zarządzili grę 9 na 9. Nie uczestniczyli w niej już ci zawodnicy, którzy zagrali w pełnym wymiarze w rezerwach (Stolc, Socha, Sobeiraj, Wojowski).

Uważnie obserwowani byli dwaj zawodnicy, którzy pojawili się w Gdyni wczoraj: austriacki pomocnik Dominik Hofbauer oraz Portugalczyk Jose Coelho.

W zajęciach z zespołem uczestniczył także Maksymilian Hebel, który dobrze spisuje się na wypożyczeniu w Chwaszczynie, ale także korzysta z możliwości uzupełniania treningów z pierwszym zespołem. 

Jutro zajęcia zaplanowano na godzinę 11.00. 

tr 

  W SPRZEDAŻY BILETY NA MECZ Z CRACOVIĄ!