Aktualności
18.01.2016
Drugi tydzień rozpoczęty.
Poniedziałek rozpoczął drugi tydzień przygotowań do rundy wiosennej. Zakończy go pierwszy oficjalny sparing , który odbędzie się w sobotę 23 stycznia o godz. 13.00.

Dzisiaj nasz zespół rozpoczął od zajęć na halo LA. Tam zawodnicy zaliczyli zestaw ćwiczeń wzmacniających.

Każdy musiał po 2 razy pokonać wyznaczone na hali stacje , kształtujące wszystkie partie mięśniowe.

Po takiej niemal godzinnej dawce drużyna ubrała się i przeniosła na sztuczne boisko tzw. klatkę, aby kontynuować zajęcia z piłkami.

Pod okiem Jarosława Krupskiego zajęcia zaliczyli nasi bramkarze.


Podobnie jak w piątek głównym ich elementem było kształtowanie techniki w parach w formie podań tlenowych oraz gra 10 na 10.

Jutro o 10.00 drużyna spotyka się na boisku, a po południu odbędą się zajęcia w terenie.
tr








































