Aktualności
28.10.2015
Siła i gry.
Tak jak pisaliśmy wczoraj trener Grzegorz Niciński przebywa na kolejnej sesji kursu UEFA PRO i dzisiaj także zajęcia poprowadził drugi trener Grzegorz Witt.
Dzisiaj zajęcia do południa w całości odbywały się na bocznym boisku A.
Najpierw z boku zawodnicy zaliczyli na kilku stacjach ćwiczenia kształtujące siłę dynamiczną.
Następnie przeszli do gier w układzie 1 na 1 oraz 4 na 4 z udziałem bramkarzy.
Jak informowaliśmy wczoraj kilku zawodników (Wardziński, Koziara, Wojcinowicz, Czapłygin, Szerszeń) trenuje z drużyną rezerw. Dwaj ostatni ze względu na urazy odniesione podczas poprzednich spotkań w 3 lidze mają indywidualne zajęcia z fizjoterapeutą Rafałem Kamińskim. Kadrę treningową uzupelnił Maksymilian Hebel.
W zajęciach indywidualnych z koordynatorem sztabu medycznego uczestniczył Paweł Abbott, a także Antoni Łukasiewicz, który narzeka na stłuczenie kolana.
W ograniczonym zakresie trenował Patrik Lomski .
W pełnym zakresie trenował Marcin Warcholak.
Czasami, jak widać niezbędna była pomoc naszego masażysty Marka Latosa.
tr
Zachęcamy do zakupu w oficjalnym sklepie klubowym miesięcznika "Świat na żółto i na niebiesko", który miał premierę podczas meczu ze Stomilem. Jest to magazyn poruszający wiele kwestii dotyczących naszego Klubu, a w środku znajdziecie między innymi ciekawe wywiady, konkursy i plakaty!
Miesięcznik został wydany nakładem 1929 egzemplarzy, kosztuje 10 zł z czego 2 zł jest przeznaczone na pomoc naszemu kibicowi Mariuszowi.
Zakupu możecie dokonać także za pośrednictwem strony internetowej http://www.fanshome.pl/#!gazeta/c1o7u .
W FANSHOME możesz dostać magazyn również za darmo, warunkiem jest jednorazowy zakup na kwotę minimum 100 złotych.
Copyright Arka Gdynia |