Aktualności
07.09.2015
Dzisiaj regeneracja,a od środy mikrocykl przed Miedzią.
Po remisie w Pruszkowie dzisiaj nasz zespól stawił się przed południem na trening regeneracyjny i wyrównawczy.
Zawodnicy grający w większym wymiarze czasowym udali się najpierw na salę , potem na siłownię, a następnie na odnowę.
Pozostali (Kotkowski, Moczadło, Fialho, Lomski, Stolc, Koziara, Mosiejko oraz Siemaszko) przy padającym deszczu przeszli na sztuczną murawę i w tzw. klatce zaliczyli trening wyrównawczy.
Ponieważ kolejne spotkanie jest w niedzielę ( z Miedzią o godz. 17.00) mikrocykl przygotowawczy do tego spotkania rozpocznie się w środę. Wtedy zaplanowano dwie jednostki na godz. 10.00 i 17.00.
tr
BILETY NA MIEDŹ
Copyright Arka Gdynia |