TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
statystyki
chignahuapan

Aktualności

img

19.02.2015

Regeneracja i odnowa

Czwartkowe zajęcia przyniosły naszej drużynie zasłużone wytchnienie od treningów na boisku. W poniedziałek i wtorek zespół trenerów Nicińskiego i Witta zaliczał podwójne jednostki treningowe, a wczoraj rozegrał świetne zawody ze Startem Warlubie, więc nadszedł czas na regenerację.

 

Arkowcy dziś zebrali na salce treningowej, gdzie nasi szkoleniowcy zorganizowali im serię ćwiczeń regeneracyjnych, m.in. zajęcia na rowerkach. Nie spędzili tam nazbyt dużo czasu, bo później czekała ich jeszcze wyprawa do sopockiego Aquaparku, na odnowę biologiczną.

 

To co cieszy najbardziej, to fakt, że żaden z zawodników nie zgłosił urazu po wczorajszym sparingu. Nie powiększyła się zatem lista kontuzjowanych zawodników, a być może już wkrótce zostanie ona ukrócona. Dobre wieści napływają bowiem od Maciejów Koziary i Wardzińskiego. Zwłaszcza ten pierwszy jest już coraz bliższy powrotu do treningów z pierwszym zespołem.

 

Rozbrat z boiskiem nie potrwa długo. Już jutro Arka wraca do treningów na świeżym powietrzu. Nasi szkoleniowcy nie ukrywają, że z niecierpliwością wyczekują pierwszych zajęć na naturalnej murawie, aby jak najszybciej zaadoptować się do podłoża, na którym rozegrają pierwszy mecz ligowy w tym roku.

 

Skubi








Poprzedni Następny

 

 

 

 

 

 

SPONSORZY MŁODEJ ARKI

 

 

     

 

 

 

 

 

 

PARTNERZY MEDIALNI

 

 

Arka Gdynia Copyright Arka Gdynia