Aktualności
24.04.2014
Gramy dalej!
Emocjonujące spotkanie, zwycięstwo Arki. Czy czegoś więcej mogą oczekiwać kibice? Nie można jednak żyć tym spotkaniem zbyt długo, gdyż przed nami kolejne , nie mniej ważne… Nieraz po danej kolejce i jej wynikach analizowaliśmy, że tych spotkań „nieważnych” praktycznie już nie będzie.
Dziś nasi zawodnicy zaliczyli regenerację na rowerkach oraz w formie automasażu w klubie Energy Club, a potem udali się na odnowę. Tradycyjnie część tych, która nie grała , albo zagrała w mniejszym wymiarze czasu pojawiła się na bocznej murawie GOSiR.
Tu pod okiem trenera Pawła Sikory zaliczyli oni trening wyrównawczy.
Zajęcia były urozmaicone i zawierały elementy strzeleckie oraz na koniec mini grę z udziałem trenera Sikory.
Był tu obecny także Radek Pruchnik, którego po czerwonej kartce czeka przymusowa przerwa dwóch spotkań. Po żółtej kartce zagrożony jest także Michał Rzuchowski, a także wciąż „wisi” to nad Michałem Szromnikiem.
Podczas zajęć tej grupy intensywne zajęcia biegowe zaliczali Michał Marcjanik i Igor Tyshchenko. Widać, że wkrótce powinni wejść w pełen zakres treningowy.
tr
Copyright Arka Gdynia |