Aktualności
06.08.2013
Wtorkowy powrót do zajęć.
Po sobotnim meczu z Tychami wygranym 3:0 nasi zawodnicy otrzymali wolny poniedziałek i dziś wrócili do treningów. Wtorek to jedyna zaplanowana na ten tydzień podwójna dawka zajęć.
Najpierw nasz zespól zaliczył ćwiczenia wzmacniające i stabilizacyjne. Na szczęście trenerzy znaleźli przy panujących ostatnio upałach inne miejsce do tego typu ćwiczeń niż hala i skąpane w słońcu boczne boisko.
Zawodnicy uciekli przed dokuczliwym słońcem w cień, za trybuną GOSiR. Tutaj trenerzy ustawili obwód z 14 - stoma stacjami treningowymi.
Nasi zawodnicy zaliczali je po kolei w różnym okresie czasowym i z różną ilością powtórzeń. Kontrolował to obok trenerów Sikory i Wilczyńskiego także Łukasz Radzimiński.
To były pierwsze zajęcia dla Milana Nikolića, który dziś dołączył na testy do naszego klubu. Na pewno czeka na zajęcia, w których będzie mógł pokazać swoje umiejętności piłkarskie biorąc pod uwagę jego kandydaturę do gry na prawym skrzydle.
Nie od dziś jednak wiadomo, że dla trenera Pawła Sikory odpowiednie przygotowanie zawodnika idzie w parze z jego umiejętnościami technicznymi. Dlatego Milan musi nastawić się na wszechstronną ocenę.
W zajęciach brali udział najbardziej „doświadczeni przez rywali” w sobptnim meczu Krzysztof Sobieraj i Radosław Pruchnik. Obaj nie narzekali dziś na bóle, chociaż popularny „Sobi” mówił, że 48 godzin po meczu do łatwych nie należało.
To prawdziwy twardziel, co udowodnił wracając na doliczony czas gry na boisko. Drugą część zajęć zawodnicy spędzili na bocznym boisku.
Ze względu na porę rozgrywania kolejnego meczu w Płocku (20.00) oraz panującą aurę kolejny trening wyznaczono na 19.00. Dominować będzie siła dynamiczna. Wcześniej o 18.15 zespół przeanalizuje sobotnie spotkanie.
Także jutro i w czwartek treningi zaplanowano na późne popołudnie (18.30 i 19.00). W piątek po treningu o godz. 11.00 na bocznym boisku nasz zespół wyjedzie do Płocka.
tr
Copyright Arka Gdynia |