Po dwóch dniach odpoczynku po nocnym środowym powrocie ze zgrupowania w Turcji w sobotnie popołudnie nasi zawodnicy rozpoczęli badaniami na stadionie SKLA w Sopocie ostatni etap przygotowań do wznowienia rozgrywek rundy wiosennej. 

Badania odbywały się w godzinach od 13 do 16 - stej tradycyjnie pod okiem Wojciecha Ignatiuka - trenera odpowiedzialnego za diagnostykę i przygotowanie motoryczne zespołu.

Nie zmienia się także dystans jaki mają podczas tego typu prób nasi zawodnicy.  Każdy z nich musiał w sumie pokonać dziewiętnaście okrążeń na bieżni sopockiego obiektu: 4 okrążenia startowe (1600m), 3 (1200), 3 (1200) i 4 (1600) i 5 (2000m). Zawodnicy skrupulatnie wpisywali swoje wyniki.

Trener Ignatiuk pobierał krew do analizy przed biegiem oraz po każdym dystansie jaki pokonywali zawodnicy. Jak podkreślał: Wyniki badań pozwolą określić wpływ obciążen treningowych w dotychczasowym okresie na stopień wytrenowania zawodników. Mówiąc szczegółowo określimy jak zmieniły się wartości prędkości progowej, tętna odpowiadającego intensywnościom: regeneracyjnej, tlenowej i progowej. Nowe dane posłużą nie tylko do oceny tego co wykonaliśmy w okresie przygotowawczym ale również  pozwolą na zoptymalizowanie obciążeń w najbliższym czasie.

Z przyczyn zdrowotnych zabrakło dziś Petra Benata, Krystiana Żołnierewicza (obaj po zabiegach artroskopii) i Patryka Jędrzejowskiego (rekonwalescencja po przebytej anginie, wczoraj zakończył brać antybiotyki. Obecni na badaniach zadowoleni byli ze świecącego słońca, do którego przyzwyczaili się podczas pobytu w Turcji. Oby wkrótce dostosowały się także do tamtych warunków także temperatury.

Dla nas najważniejsze jest to  aby nasi zawodnicy dobrze pracowali do 14 marca, aby w optymalnej dyspozycji o godz. 18.30 wyjść na murawę stadionu przy Olimpijskiej przeciwko Śląskowi Wrocław w pierwszym meczu ćwierćfinałów Pucharu Polski.

 tr