TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TikTok Arka LinkedIn NO10 Nocny Bieg Świętojański Stowarzyszenie Inicjatywa Arka Betclic


Aktualności

img

16.11.2011

Dobre nastroje i "ostra" walka o miejsce w składzie.

Tak jak wczoraj pisaliśmy, trener Petr Nemec przed ostatnim meczem z Sandecją będzie miał komfort podejmowania decyzji, gdyż do dyspozycji będzie miał wszystkich zawodników. Między innymi to sprawiło, że podczas dzisiejszego treningu w grze wewnętrznej zespoły wystąpiły w składach 12-osobowych. 

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_0022_kopia_2af290b429b10e6e09c2601beb1fd009.jpg

 

Zanim jednak doszło do tego elementu dzisiejszych zajęć, wszyscy zawodnicy zaliczyli  kilka minut rozgrzewki indywidualnej, a potem pod okiem trenera Wojciecha Ignatiuka 20 minut kompleksowych ćwiczeń z elementami koordynacji przy wykorzystaniu przyrządów takich jak płotki, tyczki, czy pachołki.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_0119_kopia_efb04c8c1f40e72311593ad28bfac3e2.jpg

 

Już na tym etapie drużyna była dziś w wyjątkowo dobrych nastrojach. Mieliśmy tutaj m.in. podania z piłkami oraz slalom między słupkami. Następnie zespół został podzielony na dwie grupy. Każda z nich na osobnej połowie boiska, pod okiem trenerów Petra Nemca i jego asystenta Pawła Sikory, ćwiczyła elementy gry z uwzględnieniem taktyki. Potem oczywiście następowała zmiana stron.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_0127_kopia_f53305c2463fc92085ee3c1aabdbb2d2.jpg

 

Po godzinie zajęć kadra została podzielona na wspomniane dwa zespoły i na całej szerokości boiska GOSiR przeprowadziła grę wewnętrzną.  Tu nie brakowało zarówno dowcipnych komentarzy na temat niektórych zagrań kolegów, jak i walki na pograniczu "faul". Pokazali to m.in. w "starciu" ze sobą Bartosz Brodziński i Kuba Kowalski, co wywołało uśmiech uznania na twarzy naszego szkoleniowca.

 

Widać, że dobra dyspozycja zdrowotna wszystkich graczy powoduje, iż w drużynie panuje rywalizacja o to, kto zagra w sobotę w pożegnalnym już w tym roku meczu przed gdyńską publicznością. 

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_0189_kopia_ad114c0642d8c7c897fea1a2e864b997.jpg

 

Cieszy dobra atmosfera w drużynie i to, że kończy ona trudną rundę w dobrej kondycji. Oby nagrodą były trzy punkty i udany rewanż z Sandecją, która właśnie zmieniła trenera. Ostatnio ma więc Arka "szczęście" do drużyn, które na spotkania wychodzą zmotywowane poprzez chęć pokazania się przed nowym szkoleniowcem.

 

http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_0203_kopia_5825ea7da265b5792ea4b2a556fc8f30.jpg

 

Miejmy nadzieję, że to będzie jednak za mało na Arkę, a nasi zawodnicy, którzy dzień zakończyli odprawą i analizą meczu z Piastem, nie pozwolą "góralom" z Nowego Sącza na popsucie humorów sobie i kibicom.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/DSC_0116_kopia_25c6d9f2970db22c43ba294cc8193250.jpg

 

Jutro nasza drużyna przeprowadzi po dłuższej przerwie trening na płycie głównej. Będzie on zamknięty dla mediów oraz kibiców.

 

tr

 

 








Poprzedni Następny

 

 

 

 

 

 

SPONSORZY MŁODEJ ARKI

 

 

     

 

 

 

 

 

 

PARTNERZY MEDIALNI

 

 

Arka Gdynia Copyright Arka Gdynia