Na poniedziałek zaplanowany był tylko jeden trening. Rozpoczął się w siłowni od treningu siły, po czym zawodnicy zmienili obuwie i udali się na boisko gdzie mieli 20 min rozbiegania. Aktywnie uczestniczyli w nim trenerzy.




Jak przekazał nam trener diagnostyki Wojciech Ignatiuk rano przed śniadaniem zawodnicy stawili się także na badaniach krwi gdzie oznaczano tak zwane wskaźniki zmęczeniowe: CK (kinaza kreatynowa) i UREA (mocznik).

Pierwszy raz po południu zawodnicy będą mieli wolne i wykorzystali ten czas na podziwianie Malagi.


tr