TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TikTok Arka LinkedIn NO10 Nocny Bieg Świętojański Stowarzyszenie Inicjatywa Arka Betclic


Aktualności

img

25.03.2010

Gotowi na Polonię!

Piłkarze Arki Gdynia weszli dziś już w ostatni etap przygotowań do meczu z Polonią Warszawa.

Podczas porannego treningu była tylko grupa piłkarzy wobec których trener Dariusz Pasieka zastosował “trening wyrównawczy”. Byli na nim piłkarze, którzy w ostatnim czasie nie spędzili zbyt wielu minut na murawie podczas meczy ligowych.

Zajęcia trwały około godziny. Przez większą część treningu piłkarze trenowali strzały na bramkę. Potem pracowali nad celnością podań, a na koniec nad wykańczaniem akcji.

Po raz kolejny oprócz zawodników na stadionie gościliśmy słoneczną pogodę co z pewnością sprzyja bardziej pozytywnym nastrojom podczas ćwiczeń.

Trening popołudniowy rozpoczął się o godzinie 15.00 i na nim w przeciwieństwie do porannego obecni byli już wszyscy piłkarze.

Rozgrzewkę oraz ćwiczenia z kordynacji ruchowej przeprowadził Grzegorz Witt. W kolejnej fazie obserwowaliśmy ćwiczenia taktyczne gry ofensywnej oraz strzały na bramkę. Tradycyjnie zającia zakończyły się grą wewnętrzną, podczas której zwracano uwagę na szybki atak z uwzględnieniem bocznych stref boiska.

Groźnie po oddanym strzele upadł Filip Burkhardt lecz na szczęście szybko podniósł się z murawy i kontynuował trening.

Zabrakło jedynie Marcina Wachowicza, który trenuje indywidualnie oraz Mateusza Sieberta.

Na występ Mateusza w kolejnym meczu również nie możemy liczyć ponieważ kontuzja, której doznał po meczu z Zagłębiem Lubin (“pęknięcie łękotki” ) wyklucza go na okres nabliższych 3 tygodni nawet z normalnych treningów.

Obecnie znajduje się pod fachową opieką fizjoterapeutów. Liczymy iż obędzie się bez konieczności zabiegu i z niecierpliwością czekamy na jego powrót do zdrowia.

Z kolei Bartosz Ława upadając podczas wczorajszego treningu niefortunnie upadł na murawę i zwichnął nadgarstek. po konsultacji u lekarza i założeniu opaski usztywniającej po południu trenował z zespołem.

Kamil







Poprzedni Następny

 

 

 

 

 

 

SPONSORZY MŁODEJ ARKI

 

 

     

 

 

 

 

 

 

PARTNERZY MEDIALNI

 

 

Arka Gdynia Copyright Arka Gdynia