TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TikTok Arka LinkedIn NO10 Nocny Bieg Świętojański Stowarzyszenie Inicjatywa Arka Betclic


Aktualności

img

13.01.2010

Testy wydolnościowe w Arce.

W środę na bocznym boisku GOSiR cały nasz zespół przeszedł testy wydolnościowe. Zawodnicy podzieleni byli na grupy 6 osobowe, obecni byli już także Tadas Labukas, który po perypetiach z kolizją drogową dojechał już do Gdyni oraz kameruński napastnik Joseph Desire Mawaye.



Podobne testy zawodnicy przechodzili w grudniu. Na ich podstawie mieli przygotowane programy biegowe, które realizowali podczas urlopów. Dzisiejsze testy pozwolą zweryfikować nowe wartości prędkości progowej, tętna progowego charakteryzujące wydolność danego zawodnika - powiedział nam Wojciech Ignatiuk trener odpowiedzialny za diagnostykę i przygotowanie motoryczne zespołu.

Na podstawie wyników tych testów określone zostaną obciążenia jakim podczas całego okresu przygotowawczego poddawani będą zawodnicy.








Poprzedni Następny

 

 

 

 

 

 

SPONSORZY MŁODEJ ARKI

 

 

     

 

 

 

 

 

 

PARTNERZY MEDIALNI

 

 

Arka Gdynia Copyright Arka Gdynia