Aktualności
27.08.2019
Wtorek na boisku
W nieco krótszym mikrocyklu przygotowań przed kolejnym meczem, dzisiaj nasz zespół zaliczył trening na bocznej płycie Gdyńskiego Centrum Sportu.
Zajęcia rozpoczął akcent siły dynamicznej.
Następnie zawodnicy zostali podzieleni na formacje.
Pod okiem naszych trenerów zadania realizowali zawodnicy defensywni oraz ofensywni.
Na koniec trenerzy zarządzili małe gry.
Solidny wstęp przed nimi zaliczyli jak zwykle nasi bramkarze.
Wieczorem wyznaczeni zawodnicy zaliczą trening w ramach zajęć zindywidualizowanych, o których pisaliśmy w ub. tygodniu.
tr
SPONSOR MECZU Z GÓRNIKIEM ZABRZE!
Copyright Arka Gdynia |