Aktualności
13.03.2019
Solidna podwójna dawka!
Środa to podwójna dawka zajęć treningowych jaką zarządził nasz sztab trenerski.
W takim dniu gdy są dwa treningi wszystko rozpoczęło się od pomiaru wagi i wspólnego śniadania. Następnie odbyła się analiza spotkania z Legią.
Następnie zespół zaliczył rozgrzewkę w hali lekkoatletycznej.
Potem zawodnicy zostali podzieleni na 2 grupy.
Na przemian obie grupy zaliczyły zajęcia na boisku oraz w siłowni.
Między ćwiczeniami odbywały się rozmowy ze sztabem.
Na boisku główne akcenty to taktyka oraz ćwiczenia strzeleckie.
Podczas zajęć popołudniowych dominowały małe gry.
tr
BILET NA ŚLĄSK I NA DERBY!
Copyright Arka Gdynia |