Aktualności
16.10.2018
Intensywne wtorkowe zajęcia
Trwają przygotowania do meczu ze Śląskiem Wrocław na wyjeździe.

Wtorek przyniósł zawodnikom intensywne i zróżnicowane zajęcia.
Rozpoczęły się od ćwiczeń w sali fitness.

Następnie drużyna w dwóch grupach realizowała zajęcia na bocznym boisku oraz w siłowni.


Na obszarze wyznaczonym przez 3 bramki trenerzy zarządzili intensywne małe gry z dodatkowym akcentem biegowym.


W siłowni na kilku stacjach zawodnicy kształtowali dolne i górne partie mięśni.

tr








































