Aktualności
02.10.2018
Boisko i siłownia
Arkowcy zameldowali się dzisiaj w klubie wcześnie rano. Przeszli cotygodniowy pomiar wagi, zjedli śniadanie, a następnie przeszli do analizy spotkania z Legią w Warszawie.
Następnie przeszli do zajęć praktycznych.
Po rozgrzewce i akcencie rozciągania dominowały ćwiczenia z piłkami.
Było doskonalenie podań, dośrodkowania i finalizacja akcji, a także gry 6 na 4.
Pewne elementy powtarzane były do „bólu” oraz głośno komentowane przez naszego trenera.
Cały czas wymaga on od zawodników dokładności i realizacji zadań, co ma przekładać się na mecze ligowe i pucharowe.
Grupa zawodników zaliczyła także akcent biegowy na płycie głównej oraz siłownię.
tr
BILETY NA MECZ Z ZAGŁĘBIEM LUBIN
Copyright Arka Gdynia |