Aktualności
09.05.2018
Regeneracja i wyrównanie.
Wygrana we wtorek i świetna pogoda w środę sprawiły, że "Arkowcy" w dobrych nastrojach przeprowadzili dzisiaj trening na bocznej płycie Gdyńskiego Centrum Sportu.
Zajęcia odbyły się w dwóch grupach. Trening regeneracyjny zaliczyli zawodnicy grający we wczorajszym meczu z Cracovią w całym meczu lub w dłuższym wymiarze.
Druga grupa zaliczyła trening wyrównawczy, w którym wzięła udział szeroka grupa młodych zawodników.
Trenowali dzisiaj pod okiem Leszka Ojrzyńskiego: Oskar Ryk, Fabian Lengiewicz, Mateusz Młyński, Mariusz Sławek i Bartosz Nowicki.
Z trenerem Jarosławem Krupskim obok Szymona Więckowicza w zajęciach uczestniczył Kacper Krzepisz.
Indywidualny trening zaliczał Luka Zarandia. Nie tylko on na finiszu rozgrywek jest poza kadrą meczową. W wyniku kartek oraz z powodu kontuzji z Cracovią pauzowało 9 zawodników. Po wczorajszym meczu, tym razem pauza za kartki czeka Michała Nalepę i Dawida Sołdeckiego.
tr
Copyright Arka Gdynia |