Aktualności
24.11.2015
Urozmaicony wtorek.
Wtorkowa jednostka w ramach ostatniego mikrocyklu startowego w tym roku była pod względem realizowanych zadań urozmaicona.
Na bocznej płycie Gdyńskiego Centrum Sportu nasz zespół rozpoczął od rozgrzewki, następnie trener Grzegorz Witt zaaplikował zestaw ćwiczeń na skoczność i kształtowanie szybkości.
Następnie zawodnicy przeszli do doskonalenia podań, a na końcu na jednej z połów boiska odbyła się gra taktyczna 11 na 11.
W zajęciach brał udział Wojciech Mielcarek. W grze taktycznej czynnie brał udział także trener Grzegorz Witt.
Jutro Arka przeprowadzi trening o godz. 14.30 na płycie głównej.
tr
BILETY NA WISŁĘ PŁOCK W PRZEDSPRZEDAŻY
![http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/BILETY_c199ddb88db1a112e1578518ccb531fe.jpg](http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/BILETY_c199ddb88db1a112e1578518ccb531fe.jpg)
NA MECZU Z WISŁĄ PŁOCK PREMIERA DRUGIEGO NUMERU NASZEGO MAGAZYNU
![http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/12249696_472105362974050_1398369522008799207_n_9a4368b69385e9b834f7e8ecb9e021aa.jpg](http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/12249696_472105362974050_1398369522008799207_n_9a4368b69385e9b834f7e8ecb9e021aa.jpg)
SPONSORZY MECZU Z WISŁĄ PŁOCK:
![img](http://arka.gdynia.pl/images/news/cut2/moderna_trawa_0b4c438171de54855ba144e032f25728_1445949112.jpg)
![img](http://arka.gdynia.pl/images/news/cut2/port_trawa_6509a17bc3817c23161c708053a8c709_1425396841.jpg)
![http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/lexus_toyota_trawa_d675934d00cb0735fbf632f5552f4b20.jpg](http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/lexus_toyota_trawa_d675934d00cb0735fbf632f5552f4b20.jpg)
|