Po rozpoczętym wczoraj mikrocyklu, środowy trening wiązał się z dwoma elementami- kształtowaniem wytrzymałości beztlenowej oraz małymi grami w formie mini turnieju.

Podczas pierwszej części treningu, "Arkowcy", pracowali nad kształtowaniem wytrzymałości beztlenowej.

Po ciężkiej pracy wstępnej, trener Witt podzielił kadrę na 4 drużyny. Po uprzednim uzupełnieniu płynów, wszystkie drużyny przystąpiły do mini turnieju na dwóch wydzielonych boiskach.

Każdej grze towarzyszyła nieustanna walka, zaangażowanie oraz chęć zwycięstwa w całym turnieju.

Nie brakowało również efektownych akcji,

a zawodnicy "nie odstawiali nóg" czego efekty odczuł Michał Rzuchowski.

Miejmy nadzieję, że  nie będzie to nic poważnego. Na zgrupowanie kadry U-19 wyjechał Grzegorz Tomasiewicz, który ma za sobą debiut podczas meczu z Bytovią. Nasza reprezentacja szykuje się do II rundy eliminacji Mistrzostw Europy.

Pierwszy mecz już jutro z Czarnogórą (14 maja, 17:00). Kolejne z  Ukrainą (16 maja, 17:00) oraz Bośnią i Hercegowiną (19 maja, 17:00).

Ruszyła sprzedaż biletów na mecz z Zagłebiem Lubin!

sw

DLA NOWYCH KIBICÓW BILET ZA 1 PLN!!!!