TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TikTok Arka LinkedIn NO10 Nocny Bieg Świętojański Stowarzyszenie Inicjatywa Arka Betclic


Aktualności

img

27.04.2015

Regeneracja i odnowa.

Dzień po meczu z Wisłą nasz zespół zaliczył odnowę oraz trening regeneracyjny.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A8948_424574ffcb73bcfd5b195ed54bcbcc90.jpg

 

Część zawodników, która grała w największym wymiarze w niedzielę, po rozbieganiu  udała się do Aquaparku.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A8983_c4d50e46ae1abc9bcc0ada4cacb0ee27.jpg

 

Pozostali najpierw musieli  zaliczyć  plan zajęć wyznaczony przez trenerów i dopiero potem dołączyli do reszty.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A9045_e882cd157f75a1e4a741ee7286856086.jpg

 

Trening wyrównawczy zaliczyli: Kędra, Skowron, Lomski, Szubert, Glauber, Dampc, Lech, Abbott, Szur, Tomasiewicz, Gałecki, Wardziński, Karłowicz, Kowalski i Koziara. 

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/129A9068_b2294b61351a43f6ffb19db5d86a7944.jpg

 

Najpierw były to elementy techniki, a na koniec gra 6 na 6 plus zawodnik neutralny 2 x po 10 minut.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_7556_d33ae08cf8390eca63c8ef2caacd5b86.jpg

 

tr








Poprzedni Następny

 

 

 

 

 

 

SPONSORZY MŁODEJ ARKI

 

 

     

 

 

 

 

 

 

PARTNERZY MEDIALNI

 

 

Arka Gdynia Copyright Arka Gdynia