TA STRONA UŻYWA COOKIE.
Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na korzystanie z cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

chignahuapan
Arka-Facebook Arka-Instagram Arka-Twitter Arka-YouTube Arka-TikTok Arka LinkedIn NO10 Nocny Bieg Świętojański Stowarzyszenie Inicjatywa Arka Betclic


Aktualności

img

02.12.2014

Treningowe ostatki.

To już treningowe ostatki. Jeszcze do końca tygodnia trenować będą nasi zawodnicy, a od 8 grudnia otrzymają wolne.

 

W klubie stawią się 12 stycznia. Nie oznacza to jednak, że przez ten okres będą tylko "leniuchować". Na to jednak nie pozwolą wytyczne, jakie każdy otrzyma w piątek przed udaniem się na urlop.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_1330_eb7d2a94e9cea9ed7d87b92e9773912c.jpg

 

Przeprowadzone niedawno badania wydolnościowe pozwoliły na określenie obciążeń, jakie każdy otrzyma i będzie musiał zrealizować.  O jakości wykonania powiedzą kolejne testy, które zespół przeprowadzi na początku okresu przygotowań. 24 stycznia rozegrają pierwszy mecz sparingowy.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_1363_fe3a35645428497f3138a51b8c956d36.jpg

 

Dzisiaj zajęcia na sztucznej murawie w tzw. „klatce” prowadził Grzegorz Witt. Trener Grzegorz Niciński przebywa, bowiem na kolejnej sesji kursu trenerskiego UEFA PRO w Białej Podlaskiej.  W Gdyni będzie w czwartek.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_1350_5bb093dcd31d19efa9209d9ba1c98b9c.jpg

 

W związku z meczem zaległym juniorów starszych z wiceliderem Lechem Poznań (czwartek godz. 12.00) kilku zawodnikow trenuje pod okiem Jakuba Frydrycha (Gałecki, Szur i Koziara) . Dawid Kędra i Maciej Dampc trenować będą z zespołem rezerw, który kończy zajęcia dopiero 19 grudnia.

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_1369_f844c51c764984dd62bb350ed0300873.jpg

 

Niektórzy zakończyli wcześniej. Do Brazylii wyleciał już Alan Fialho, a jutro ten sam kierunek obiera Glauber. Na pewno będzie im cieplej, gdyż u nas mimo świecącego dziś słońca, jak widać  po ludziach z pionu sportowego obserwujących dzisiejsze zajęcia, w krótkich rękawkach już się na da chodzić...

 

 http://arka.gdynia.pl/images/galeria_zdjecie/big/IMG_1338_34b00055d1d5cb033cf33c03b2a716a6.jpg

 

Na zajęciach nieobecni byli także Łukasz Kowalski i Maciej Wardziński. Ten pierwszy otrzymał zwolnienie w związku ze sprawami osobistym, a dla Macka pamiętne zderzenie z rywalem po minucie gry z Sandecją okazało skutek w postaci urazu stawu skokowego. Dalsze badania wykażą zakres urazu i okres leczenia.

 

tr








Poprzedni Następny

 

 

 

 

 

 

SPONSORZY MŁODEJ ARKI

 

 

     

 

 

 

 

 

 

PARTNERZY MEDIALNI

 

 

Arka Gdynia Copyright Arka Gdynia