Aktualności
![img](http://arka.gdynia.pl/images/news/cut2/atv_5832_be9c455e9ae64fa8022d5ef9e6a95031_1410463507.jpg)
11.09.2014
Praca nad defensywą
W ostatnich dwóch meczach Arka traciła po cztery bramki. Konieczne było zatem wyciągnięcie wniosków i praca z drużyną nad poprawą gry w obronie. Właśnie gra defensywna była głównym tematem czwartkowych treningów zespołu trenera Dźwigały.
Rozgrzewka, która oczywiście zainaugurowała zajęcia, odbyła się z wykorzystaniem futbolówek. W jej ramach zawodnicy musieli także odbyć kilka sprintów. Była to przymiarka do tego, co czekało ich za chwilę – seria szybkich biegów na odcinkach 8 i 5 metrów.
Po 30 minutach na boisku zarządzono grę w dziadka i jak zwykle kluczowe było utrzymywanie się przy piłce przy grze w przewadze. Ten sam element był doskonalony podczas gry dziesięciu na dziesięciu, którą przeprowadzono na powierzchni połowy boiska.
Ostatnie dwadzieścia minut poświęcono już taktyce w czystej postaci. Przesuwanie się poszczególnych formacji i gra w strefie – na to główny nacisk położył sztab szkoleniowy Arki.
Dziś w dużym zakresie z drużyną trenował już Łukasz Skowron. Można powiedzieć, że w jego przypadku trwa walka z czasem i zapewne przed samym wyjazdem do Świnoujścia rozstrzygnie się, czy ten bramkarz wsiądzie do autokaru z resztą zespołu.
Arkadiusz Skubek
|