Aktualności
29.07.2014
Upalna ostatnia prosta. Trwa sprzedaż karnetów!
W tygodniu przed rozpoczęciem sezonu nasz zespół we wtorek zaliczył podwójną dawkę zajęć. Ostatniemu tygodniowi przygotowań towarzyszą spore upały, ale mimo to nasi zawodnicy "nie pękają".
Najpierw do południa na bocznym boisku GOSiR pod okiem trenerów Armina Tomali i Grzegorza Nicińskiego zawodnicy przeszli testy wydolnościowe. Dadzą one obraz poszczególnych graczy i pozwolą na ocenę przygotowań i obciążeń jakim poddawani byli nasi zawodnicy.
Przy panującej dziś upalnej pogodzie ich nazwa zdecydowanie mogła być uzupełniona o słowo: wytrzymałościowe. Przez 20 minut każda z wyznaczonych dwójek zaliczała wyznaczony dystans w określonym czasie.
Formę uzupełniającą stanowiła popularna ostatnio siatkonoga , tym razem z udziałem nie tylko trenerów, ale i zawodników.
Bramkarze mieli w tym czasie trening indywidualny z Jarosławem Krupskim, który potem dołączył do swojej ulubionej konkurencji...i znowu nie zawiódł.
Po południu wszyscy stawili się na boczne boisko GOSiR , gdzie po rozgrzewce z elementami koordynacji z piłkami, trenerzy zarządzili gry w układach 1 na 1, 3 na 2, 5 na 3 i 6 na 4.
Atmosfera podczas zajęć była niezwykle pozytywna. Oby taka towarzyszyła naszej drużynie jak najdłużej!
Indywidualnie z Markiem Gadułą wciąż zajęcia zaliczają: Michał Szubert, Marcus Da Silva, Jacek Kusiak.
Życzymy im jak najszybszego wejścia do treningów z drużyną!
Ze względu na porę meczu w Ząbkach do końca tygodnia zajęcia zaplanowano na godzinę 10-tą.
Przypominamy, że trwa 3 etap sprzedaży karnetów.
tr
Copyright Arka Gdynia |