Pomiarem wagi i testami szybkościowymi w hali LA rozpoczęli po urlopach przygotowania  do rundy wiosennej piłkarze pierwszego zespołu Arki.

 

 

 

Nie było jednak wszystkich. Radosław Pruchnik oraz Brazylijczycy otrzymali zgodę na przyjazd we wtorek. Marco Aurelio jak informowaliśmy wcześniej został wystawiony na listę transferową i szuka klubu.

 

 

 

Tomoki Fujikawa nie zagra już w Arce w związku z rozwiązaniem kontraktu. Zabrakło także Łukasza Jamroza, który wystawiony na listę transferową aktywnie szuka nowego klubu i otrzymał zgodę na testy w Kolejarzu Stróże.

 

Wśród bramkarzy, którzy w ub. tygodniu przeszli testy w swoim gronie zabrakło jeszcze Jakuba Miszczuka, który po długotrwałym leczeniu po operacji jeszcze przez tydzień będzie ćwiczył indywidualnie, a do zespołu dołączyć powinien w przyszłym tygodniu.

 

 

 

Przed przystąpieniem do testów piłkarze spotkali się na sali konferencyjnej także z Prezesem Wojciechem Pertkiewiczem, który życzył zawodnikom dobrych przygotowań i powtórzenia tak dobrej rundy wiosennej jak w  ub. sezonie. 

 

 

 

Wczoraj w meczu na rzecz WOŚP drużynę Arki prowadził Robert Wilczyński. Dziś obecny był pierwszy trener Paweł Sikora, który czas urlopowy spędzał intensywnie zaliczając kolejne dwa bloki kursu UEFA PRO. Kolejne czekają  go w marcu, w tym wyjazd do Genewy.

 

Obecna kadra I zespołu:

 

Bramkarze

13. Michał Szromnik

24. Dawid Kędra

24. Jakub Miszczuk – jeszcze na indywidualnych zajęciach po rehabilitacji

30. Patryk Kamola

 

Obrońcy

2. Glauber Souza Couto– przyjazd we wtorek

3. Krzysztof Sobieraj

6. Dawid Kubowicz - na liście transferowej

7. Piotr Tomasik

28. Kamil Juraszek

29. Michał Marcjanik

33. Tomasz Jarzębowski

 

Pomocnicy

10. Marco Aurelio - szuka klubu

14. Mateusz Szwoch

15. Radosław Pruchnik – przyjazd we wtorek

16. Adrian Budka

17. Michał Gałecki

19. Michał Rzuchowski

20. Marcin Radzewicz

25. Paweł Wojowski

 

Napastnicy

8. Marcus da Silva– przyjazd we wtorek

9. Łukasz Jamróz – szuka klubu

11. Michał Szubert

22. Arkadiusz Aleksander

 

 

Dodatkowo na testach pojawili się:

 

 

 

- 3 zawodnicy z  rezerw (od lewej):

 

Radosław Robakowski –obrońca,  urodzony 14 lutego 1994 roku w Gdyni

Michał Nalepa – pomocnik, urodzony 24 marca 1995 roku w Wejherowie

Robert Sulewski – obrońca/pomocnik,  urodzony 7 lutego 1994 roku w Gdyni

 

Od wyników jakie osiągną podczas poniedziałkowych i wtorkowych testów trener Paweł Sikora rozważy ich dalszy udział w przygotowaniach z pierwszym zespołem.

 

Byli nowi awizowani  zawodnicy, którzy będą testowani (od lewej):

 

 

 

Radosław Wiśniewski – prawy pomocnik, urodzony 10 września 1992 roku

Martin Zakrzewski  - napastnik lub ofensywny pomocnik, urodzony 21 lipca 1990 roku

Gabriel Avans - środkowy pomocnik, urodzony 16 sierpnia 1991 roku

Walter Avans  - prawy pomocnik, urodzony 16 sierpnia 1990 roku

 

 

Przebywajacy z Argentyńczykami, mającymi paszporty amerykańskie, trener Grzegorz Wędzyński, który przez 2 ostatnie sezony prowadzi ich w zespole Icon FC określił największe atuty obu braci:

 

 

 

Atuty Gabriela:  stałe fragmenty gry, aktywność w środku pola, wybieganie. Jest wszędobylski , stale "pod grą"  ma świetną technikę użytkową.

 

Jego młodszy o rok brat Walter: imponuje szybkością , świetną wydolnością i "serduchem do gry".

 

Nasi trenerzy będą mieli okazję zobaczyć ich podczas treningów, spotkań sparingowych i zweryfikować te opinie. 

 

 

  

Przypominamy dalszy plan przygotowań i sparingi pierwszego zespołu:

 

14 stycznia: badania wydolnościowe w grupach.

 

 Potem treningi wprowadzające na obiektach w Gdyni (siłownia, boisko, hala)

 

18 stycznia o godz. 16.00: odbędzie się pierwszy sparing z Jagiellonią Białystok w Cetniewie.

 

 

 

I OBÓZ: W dniach 20.01 – 1.02. 2014 (26 i 27.01-  2 dni wolne) – obejmował będzie 3 treningi dziennie: 7.30 teren, 10.30 siłownia/boisko oraz 15.30 boisko

 

W tym okresie Arka rozegra następujące sparingi:

 

22 stycznia (środa) – Pogoń Szczecin (Pogorzelica) 15.30

25 stycznia (sobota)  – Wisła Płock (Cetniewo) 14.30

29 stycznia (środa) – Olimpia Elbląg (NSR Gdynia) 15.30

1 lutego (sobota) – Gryf Wejherowo (NSR) 15.30

 

Potem będą 3 dni wolne, po których zawodnicy wrócą do zajęć  5 lutego.

 

Przed drugim obozem dochodzeniowym zaplanowano 3 sparingi:

 

6 lutego (czwartek) – Bytovia (NSR)  16.00

8  lutego (sobota) – Zawisza (Bydgoszcz) 16.00

12 lutego (środa) – Stomil Olsztyn (NSR) 16.00

 

II OBÓZ: W dniach od 15.02-23.02.2014 – z dwoma treningami dziennie (10.00 i 16.00)

 

W tym okresie następujące sparingi:

 

15 lutego (sobota) – ????  (NSR) 16.00

19 lutego (środa)  – Start Warlubie (NSR) 16.00

22 lutego (sobota)  – Olimpia Grudziądz (NSR) 16.00

 

Po tym obozie piłkarze dostaną 2 dni wolnego i stawią się 26 lutego na kolejnych badaniach wydolnościowych.

 

Tydzień przed ligą 1 marca w Gdyni o godz. 16.00 odbędzie się ostatni zaplanowany sparing z Concordią Elbląg.

 

tryb