Kolejny dzień pierwszego, wstępnego okresu przygotowań nasi zawodnicy zaliczyli w dwóch etapach. Do południa były to zajęcia na stadionie rugby .

Po południu zawodnicy zostali podzieleni na dwie grupy. Jedna udała się na basen , bynajmniej nie w celach relaksacyjnych, ale aby zaliczyć 45 minut  pływania . Druga grupa w tym samym czasie  biegała ze sport-testerami  w terenie (3 dystanse po 12 minut). 

Te zajęcia ukierunkowane były na wytrzymałość tlenową.

Jutro zawodnicy najpierw rano o 9.30 zameldują się na hali LA, a o 14.30 na boisku stadionu rugby.

W sobotę 22 zawodników z testowanymi na czele, uda się do Cetniewa gdzie o godz. 14.00 rozegra sparing z Polonią Warszawa.

Pozostali  skierowani będą na sparing drużyny rezerw, która o godz. 13.00 na stadionie rugby zmierzy się z Gryfem Wejherowo prowadzonym przez byłego opiekuna naszych rezerw Dariusza Mierzejewskiego.

tr