Aktualności
16.01.2013
Piłkarze Arki będą trenować tylko w Gdyni.
Piłkarze Arki Gdynia od poniedziałku rozpoczęli przygotowania do wiosennej części rozgrywek I ligi.
Przez pierwsze dwa dni trwały testy szybkościowe i wydolnościowe, a od środy rozpocznie się już typowa w tym okresie praca zaznaczona dwoma treningami dziennie. Pierwszym meczowym przerywnikiem będzie sobotni sparing w Cetniewie z Polonią Warszawa. Tych sparingów mają żółto-niebiescy zaplanowanych aż 12.
Wszystko po to, aby do pierwszego meczu rundy rewanżowej, 8 lub 9 marca, z Wartą w Poznaniu przystąpić w jak najlepszej formie. To co tegoroczne przygotowania będzie różnić od tych zimowych z ostatnich lat, to brak wyjazdu na zgrupowania poza Gdynię.
W dużej części taki wariant to forma oszczędnościowa, bo przecież budżet Arki na ten sezon jest skromniejszy niż w poprzednich latach.
- Plan przygotowań do rundy wiosennej jest już praktycznie w 100 procentach gotowy - mówi "Dziennikowi Bałtyckiemu" menedżer klubu Paweł Bednarczyk.
- Rzeczywiście nie wyjedziemy na żadne zgrupowanie poza Gdynię, ale za to będą zorganizowane dwa tzw. zgrupowania dochodzeniowe. Pierwsze od 21 stycznia do 2 lutego. W tym czasie piłkarze będą mieli nawet po trzy treningi dziennie i trzy posiłki zagwarantowane przez klub. Dla tych zawodników, którzy mieszkają poza Gdynią, przygotujemy miejsca do odpoczynku pomiędzy treningami - dodaje menedżer żółto-niebieskich.
Drugie takie zgrupowanie zaplanowano od 16 do 24 lutego.
- Tu na miejscu mamy naprawdę dobre warunki do treningu - hale, boiska ze sztuczną trawą i naturalne, a także możliwość korzystania z odnowy biologicznej - więc ten zimowy cykl przygotowań powinien się sprawdzić - zakończył Paweł Bednarczyk.
Plan sparingów
19 stycznia, Cetniewo, godz. 14: Arka - Polonia Warszawa, 26 stycznia, godz. 15: Arka - Olimpia Elbląg, 30 stycznia, godz. 17: Arka - Bytovia, 2 lutego, godz. 15: Arka - Gryf Wejherowo, 7 lutego, godz. 14.30: Arka - Concordia Elbląg, 9 lutego, godz. 13: Arka - Chojniczanka, 13 lutego, godz. 15.45: Arka - Cartusia, 16 lutego, godz. 15: Arka - Arka II, 23 lutego, godz. 15: Arka - Gwardia Koszalin, 2 marca, godz. 16: Arka - Kaszubia Kościerzyna.
Janusz Woźniak
Copyright Arka Gdynia |