

3 sierpnia 2020
Zgrupowanie rozpoczęte
Dzisiaj nasi zawodnicy rozpoczęli zgrupowanie na obiektach Hotelu Mistral Sport w Gniewinie.
Arkowcy przyjechali na miejsce przed południem i po zameldowaniu odbyły się pierwsze zajęcia w siłowni.

Potem był obiad, a po chwili odpoczynku odbyła się odprawa.

Po niej zawodnicy zameldowali się na boisku.

Na początku zajęć była koordynacja,

a następnie zarządzono fragmenty gry.


Arkowcy trenować będą dwa razy dziennie. W dni sparingowe zaplanowano dodatkowo tylko jedną jednostkę treningową.

Drużyna ma okazję trenować piłkami jakimi będą grać zespoły 1 ligi w nowym sezonie.

Pierwszy sparing w czwartek z Olimpią Elbląg odbędzie się o godzinie 11.00.

Sztab medyczny na zgrupowaniu wspiera na stażu Filip Żmijewski, fizjoterapeuta działający wcześniej m.in. w Treflu Sopot.
tr