Przerwa do 9 stycznia. Potem Gdynia i Antalya

22 grudnia 2019

Przerwa do 9 stycznia. Potem Gdynia i Antalya

Za nami 20. kolejek sezonu 2019/20. Nasi zawodnicy i sztab szkoleniowy po czwartkowym meczu z Lechem w Poznaniu udali się na urlopy. Tradycyjnie wszyscy otrzymali obowiązkowe rozpiski dotyczące zakresu ćwiczeń podczas przerwy. Ostatnia kolejka 2019 roku sprawiła, że wiosna od samego początku będzie walką o ligowe życie. Trzeba odpocząć i w styczniu wracać do ciężkiej pracy.

Przerwa potrwa do 9 stycznia. Wówczas wszyscy stawią się w Klubie, aby rozpocząć przygotowania zimowe przed rundą wiosenną, którą zaczną meczem z Cracovią 7 lutego o 18.00.

  • 10/11 stycznia zawodnicy przejdą badania wydolnościowe
  • 11-17 stycznia praca na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu w Gdyni
  • 18 stycznia - 1 lutego odbędzie się zgrupowanie w Turcji (Antalya, ośrodek turystyczny Lara). Tam zaplanowano 4 sparingi (ostatni 31 stycznia).
  • 3 lutego rozpocznie się w Gdyni na obiektach GCS bezpośredni mikrocykl przygotowawczy przed meczem ligowym
  • 7 lutego - mecz ligowy z Cracovią.
Arka Gdynia FacebookArka Gdynia FacebookArka Gdynia InstagramArka Gdynia InstagramArka Gdynia X (Twitter)Arka Gdynia X (Twitter)Arka Gdynia YouTubeArka Gdynia YouTubeArka Gdynia TikTokArka Gdynia TikTokArka Gdynia LinkedInArka Gdynia LinkedIn

Sponsorzy