13 czerwca 2025
Badania wydolnościowe i testy
Tak jak zapowiadaliśmy, zgodnie z planem przez dwa dni nasi zawodnicy przechodzili serię testów i badań.
W wyznaczonych grupach odbywały się one na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu w hali lekkoatletycznej, siłowni oraz sali fitness.
W czwartek sztab testował poziom mocy i siły mięśniowej.
Testy te zaliczali także nasi bramkarze.
W piątek w hali lekkoatletycznej miały miejsce badania wydolnościowe.
Nie zabrakło także testów fizjoterapeutycznych.
Nasi fozjoterapeuci ochoczo zabrali się do badania zakresu ruchów. Nie mamy informacji jak to wpłynie na relacje podczas dalszego okresu przygotowań, ale wszyscy je zaliczyli.
Jak podkreślił trener Łukasz Radzimiński wyniki wszystkich prób wysiłkowych, pozwolą na zaplanowanie obciążeń w okresie przygotowawczym oraz na indywidualizację procesu treningowego.
